3달전 건강검진에서
공복혈당 101
당화혈 6 이 나왔어요
당뇨전단계라고 해서
운동하고 식단관리해서 3키로 감량 후
병원가서 피검사 했더니 저렇게 나왔어요
더 관리해야겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
공복혈당 98 당화혈5.8
당뇨 조회수 : 2,924
작성일 : 2025-09-16 15:57:40
IP : 221.163.xxx.189
6 개의 댓글이 있습니다.
1. oo
'25.9.16 3:59 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글잘하셨네요.
살아있는 한 계속 그렇게 하셔야죠.
안하면 바로 나빠져요..ㅜㅜ2. 소나무
'25.9.16 3:59 PM (1.211.xxx.5)지금 유지 하시면 될 거 같아요
3. ...
'25.9.16 4:00 PM (49.161.xxx.218)5.8정도면 유지해도 되지않나요?
좀더 떨어지면 좋겠지만요...4. ....
'25.9.16 4:51 PM (220.125.xxx.37)조금만 더 노력하시면 당화혈색소 더 내려가요.
화이팅!!!!!5. ...
'25.9.16 7:52 PM (61.83.xxx.56)살을 빼면 모든 수치가 다 내려가요.
저녁 일찍먹고 식후 30분내 운동하면 조금 내려가더라구요.6. ㅇㅇ
'25.9.16 8:01 PM (112.154.xxx.18)작년 5.7 올해 5.2예요
홈트 꾸준히 하고, 아침은 채소부터 먹으니 내려갔어요. 매일 먹는 양은 한끼 반일 때가 많고 어쩌다 가볍게 두끼 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1750803 | 야구 플레이오프 8 | ..... | 2025/10/22 | 2,905 |
| 1750802 | 이배용씨 꼼꼼 3 | 아 알았어요.. | 2025/10/22 | 3,282 |
| 1750801 | 오구리슌이랑 한효주 로맨틱 어나니머스 중간까지 보고 8 | 넷플릭스 | 2025/10/22 | 3,597 |
| 1750800 | 속이 쓰리고 배가 계속 | 건강 | 2025/10/22 | 1,388 |
| 1750799 | 뭘하든지 중간에 10분씩 누워서 쉬어요 13 | 뭐든지 | 2025/10/22 | 4,610 |
| 1750798 | 전자회계공부 하면 좀 힘들까요? 5 | 너무늦은나이.. | 2025/10/22 | 1,555 |
| 1750797 | 아래층 누수는 인테리어 업체 맡기면되나요 7 | 첨이라서 | 2025/10/22 | 2,347 |
| 1750796 | 항암관련 질문있어요 6 | ... | 2025/10/22 | 2,771 |
| 1750795 | 공부가 딱 중간인 고1아들인데 자기가 공부를 더 잘할것 같지 않.. 26 | 고1맘 | 2025/10/22 | 4,568 |
| 1750794 | 제가 LG화학 10월10일에 팔았어요 9 | 주식이란 | 2025/10/22 | 5,532 |
| 1750793 | 용산역 아이파크몰 맛집좀알려주세요 5 | ㅇㅇ | 2025/10/22 | 2,658 |
| 1750792 | 이번 부동산 정책.. 왜 재개발 재건축이 안된다는 건가요? 18 | ** | 2025/10/22 | 4,182 |
| 1750791 | 패딩 1 | 할머니가 입.. | 2025/10/22 | 2,673 |
| 1750790 | 가을엔 첨밀밀이죠… 4 | 가을영화 | 2025/10/22 | 2,665 |
| 1750789 | 이경규는 벌금 200만원에 약식기소됐네요 | ㅇㅇ | 2025/10/22 | 3,106 |
| 1750788 | 나솔 28기 정숙 필러죠? 5 | ........ | 2025/10/22 | 4,873 |
| 1750787 | 없는병 만들어서 진단서써주는 곳 5 | ㄱㄴ | 2025/10/22 | 3,317 |
| 1750786 | 이 아파트 월세계약 조금 불안할까요~? 20 | 임대차 | 2025/10/22 | 3,321 |
| 1750785 | 캄보디아 정말 심각하네요.sbs뉴스 13 | ㅇㅇ | 2025/10/22 | 8,683 |
| 1750784 | 쫄깃한 소면. 오뚜기 옛ㄴ국수가 제일 나은가요? 12 | 소면, 중면.. | 2025/10/22 | 2,557 |
| 1750783 | 이런 사람 어때요? 3 | … | 2025/10/22 | 2,227 |
| 1750782 | 이거 나만 이해안돼?? 라고 사람들앞에서 말하는 여자. 10 | ... | 2025/10/22 | 4,757 |
| 1750781 | 급! 화담숲 8 | 단풍 | 2025/10/22 | 3,852 |
| 1750780 | '도이치 재판 중' 이종호, 현직 판사와 술자리…특검, 사진 확.. 18 | ... | 2025/10/22 | 3,654 |
| 1750779 | 트럼프,한국과 관세협상 잘 끝내고 3500억불 받은걸로 주장 10 | ㅇㅇ | 2025/10/22 | 4,021 |