82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

병원 처방 멜라토닌과 시중에서 판매중인 식물성 멜라토닌은 성분이 다르가요?

... 조회수 : 1,911
작성일 : 2025-09-15 13:23:53

그동안 식물성 멜라토닌 복용하다 최근 의사가 처방해준 멜라토닌을 복용해봤는데 기분 탓인지 병원 처방 멜라토닌이 효과가 좋은 거 같더라구요. 똑같은 2mg인데요. 성분이 다른 걸까요? 아님 기분탓일까요.

IP : 58.226.xxx.130
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.9.15 1:25 PM (14.5.xxx.216)

    다르답니다 식물성멜라토닌은 효과없다는 사람이 많아요

  • 2. ...
    '25.9.15 1:26 PM (58.145.xxx.130)

    성분이 전혀 다르죠
    식물성 멜라토닌은 포장에 성분이 뭐라고 적혀있는지 보세요
    성분표기가 없거나 식물 추출물로 적혀있을 겁니다
    식물성 멜라토닌은 절대 멜라토닌이 아닙니다

  • 3. 원글님
    '25.9.15 1:34 PM (210.222.xxx.250)

    병원에서 처방받은 멜라토닌
    혹시 라톤 서방정일까요??
    저도 2미리 먹는데 효과가 없어서 10미리로 늘려보려고요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.9.15 1:46 PM (211.215.xxx.44)

    전 시중 멜라토닌도 먹으면 잠이 잘오는 느낌 …

  • 5. 2미리는
    '25.9.15 1:52 PM (119.71.xxx.160)

    별로 효과 없어요

    10미리 정도가 되어야 효과 있던데.

  • 6.
    '25.9.15 1:56 PM (1.234.xxx.220) - 삭제된댓글

    저는 마트에서 산 식물성 멜라토닌 효과가 너무 좋아서
    잘라서 반 알만 먹어보려던 참인데요.

    첨엔 잘 모르겠더니 3주 정도 된 것 같은데
    먹고 1시간 지나면 잠이 쏟아지고 푹 자요.

  • 7. ..
    '25.9.15 2:48 PM (58.226.xxx.130)

    제가 처방받은 건 멜라엠서방정 2mg이에요.

  • 8. skyblue
    '25.9.15 3:34 PM (211.186.xxx.50)

    처방약이 순도가 높아서 시중약이랑 그람수로 1:1비교는 어렵다고 들었어요

  • 9. 전에
    '25.9.15 3:36 PM (211.211.xxx.168)

    제가 여기 유튜브 링크 했었는데

    1. 병원처벙 멜라토닌 -8 시간 지속, 디음날도 졸랄 수 있다. 중간에 자주 깨는 사람 추천
    2. 식물성 멜라토닌-1,2시간 효과, 입면 장애인 분들에게 효과적

  • 10. 당연한거
    '25.9.15 3:42 PM (211.234.xxx.184)

    아닌가요

    처방약은 약이고
    식물멜라토닌은 약이 아니잖아요. 식물 에서 성분 뽑은
    영양제잖이요

    타트 체리 같은거요. 약 아니잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1753632 추미애는 노무현 탄핵에 앞장섰는데 21 ... 2025/09/15 2,846
1753631 알뜰폰 요금제 메뚜기해야하는데 다 해킹당했네요;; 3 고민 2025/09/15 2,193
1753630 갑자기 이러면 바람난 거 맞죠? 4 ........ 2025/09/15 4,597
1753629 마음의 죄 1 고요 2025/09/15 1,492
1753628 물건 왕창 버리면 나쁜 일이 생기는분 있나요 11 ㅇㅇ 2025/09/15 4,043
1753627 트럼프 태세전환 ㅋㅋ 13 o o 2025/09/15 5,638
1753626 노모께서 골다공증이 있는데요 7 조언 2025/09/15 1,904
1753625 오늘 국정감사 에서 국짐의원 3 국짐 2025/09/15 1,271
1753624 네이버 웹툰 추천 3 ... 2025/09/15 1,533
1753623 은중과 상연 재미있게 보셨다면... 12 책추천 2025/09/15 5,459
1753622 통일교 교주는 말할줄도 모르나 7 .. 2025/09/15 2,364
1753621 조희대 대법원장은 사퇴해야 합니다. 10 내란침묵국민.. 2025/09/15 1,474
1753620 항생제 먹었더니 바로 질염 재발하네요? 9 하.. 2025/09/15 2,833
1753619 루이비통 네버풀 다미에와 구찌 엠블럼 토트백중 어떤게 나을까요?.. 11 선택부탁 2025/09/15 1,283
1753618 리박이 윤어게인 통일교 총 동원? 2 345 2025/09/15 701
1753617 속상한 일 있어요 ... 2025/09/15 1,568
1753616 조국혁신당, 이해민 의원실 – 사람 중심의 시스템과 알고리즘이 .. ../.. 2025/09/15 395
1753615 채소를 그릴에다 구웠을 때 14 .. 2025/09/15 3,130
1753614 김상민 전검사, 尹부부에 '쥴리' 수사등 검찰동향 수시 보고 2 ... 2025/09/15 2,151
1753613 트럼프에 화나지만 탄허스님 예언으로 위안삼습니다. 16 .. 2025/09/15 4,407
1753612 에어콘실외기 갈등, 조언 좀 부탁드립니다 2 789456.. 2025/09/15 1,791
1753611 폭군의 쉐프 중국말 너무 거슬리네요. 63 .. 2025/09/15 11,712
1753610 중국산 시멘트와 국산 비교 충격적 결과...한국이 부끄럽다 4 ㅇㅇ 2025/09/15 1,720
1753609 정수기( 냉수기능만) 가성비 좋은 제품 추천해 주세요. .. 2025/09/15 359
1753608 7시 정준희의 시사기상대 ㅡ대통령은 왜 굳이 지역을 찾아 대화를.. 1 같이봅시다 .. 2025/09/15 1,019