일단 오늘 하루 덜 먹기 실천해봅니다. 점심 먹고 나서 좀 걸어야 하는데.
로아커 과자 하나 먹었는데 거기서 멈췄어요. 오늘 점심도 좀 덜 먹을거고.
간식 최대한 자제하고. 저녁에 운동하고나서... 오늘 일정 어떻게 될지 모르겠지만.
암튼. 일단. 정말 오늘부터라도 먹는거 조심 해보려구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일단 오늘 하루 덜 먹기
음 조회수 : 1,969
작성일 : 2025-09-15 11:20:41
IP : 211.114.xxx.77
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.9.15 11:23 AM (61.43.xxx.81)다이어트 시작이신거에요?
저도 오늘부터 진짜로 저녁 안먹기 해보려고요
매번 실패해 자괴감에 빠졌는데
정말 해볼거에요.
님도 화이팅!!2. ...
'25.9.15 11:24 AM (118.235.xxx.131)함께 해봐요~
3. 요령
'25.9.15 11:25 AM (116.39.xxx.97)희망 고문이에요
덜 먹기, 자제 등등
그냥 선언하세요
앞으로 저건 너 입에 들어 올 음식이 아니다4. ..
'25.9.15 11:41 AM (220.75.xxx.108) - 삭제된댓글다 아는 맛이죠.
먹으면 이 닦느라 귀찮고 과자나 떡같은 건 들러붙어서 잘 닦이지도 않아요.
걍 저는 이거저거 귀찮아서 안 먹는 편...5. 요즘
'25.9.15 1:46 PM (222.118.xxx.31)요즘 유투브에 세숫가락먹기 올리는 다이어터들 있더라고요.
6. ㅇㅇㅇ
'25.9.19 2:55 PM (121.190.xxx.58)다이어트는 음식이 제일 중요한거 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1740273 | 과학자의 꿈을 위한 제안 ^^ 1 | ../.. | 2025/09/15 | 932 |
| 1740272 | 아끼는 귀걸이를 연달아 잃어버렸어요. 6 | 아속상해 | 2025/09/15 | 1,833 |
| 1740271 | 내 혈액검사를 하고왔소 18 | ... | 2025/09/15 | 4,797 |
| 1740270 | 생선 미리 다 구워놓는분 계신가요? 11 | 고등어 | 2025/09/15 | 3,161 |
| 1740269 | 기장 오시리아(아닌티코브) 맛집 카페 추천 부탁드려요 4 | .. | 2025/09/15 | 1,297 |
| 1740268 | 금반지를 2개나 줬는데... 63 | 기막혀 | 2025/09/15 | 19,538 |
| 1740267 | 은중과 상연 김상학 누구 닮았는지 7 | ㅇㅇ | 2025/09/15 | 2,960 |
| 1740266 | 남편이랑 산책 하세요. 사이가 좀 좋아지네요. 24 | 저요 | 2025/09/15 | 3,741 |
| 1740265 | 진주 목걸이 할떄는 어떤 귀걸이를 해야 할까요? 11 | ㅋㄷㄹ | 2025/09/15 | 2,715 |
| 1740264 | 한국 시멘트 온갖 쓰레기로 만드네요 9 | 아파트 | 2025/09/15 | 2,039 |
| 1740263 | 쿠팡 와우 해지 가능한가요 8 | .... | 2025/09/15 | 2,414 |
| 1740262 | 우엉으로 할 수 있는 요리 11 | ..... | 2025/09/15 | 1,491 |
| 1740261 | 신축아파트 옵션선택할 때 26 | 알려주세요 | 2025/09/15 | 2,977 |
| 1740260 | 한미 통화 스와프 요청…미국은 부정적 18 | … | 2025/09/15 | 2,289 |
| 1740259 | 지귀연 판사의 뒤집힌 말말말‥그가 신뢰를 잃은 이유 1 | 빨리합시다 .. | 2025/09/15 | 1,522 |
| 1740258 | 펌 참담) 중국산 시멘트 / 한국산 시멘트 7 | ... | 2025/09/15 | 1,701 |
| 1740257 | 어른이 된다는거 6 | 메로나 | 2025/09/15 | 1,732 |
| 1740256 | 유로환율 너무 높은 거 아니에요? 13 | .. | 2025/09/15 | 2,777 |
| 1740255 | 황태국밥 넘 맛있네요 13 | ........ | 2025/09/15 | 3,189 |
| 1740254 | 논산 훈련소 퇴소식하고 들여보낼 때 간식 보내도 되나요? 12 | .. | 2025/09/15 | 2,090 |
| 1740253 | 장기요양 복지용구 대여 관련 질문이요 5 | 노인 | 2025/09/15 | 1,225 |
| 1740252 | 친구가 모임에 안나오네요 14 | ... | 2025/09/15 | 6,322 |
| 1740251 | 한미통화스와프 거절 당했네ㅇ요 23 | .... | 2025/09/15 | 6,360 |
| 1740250 | 호주 단기연수에 대해 아시는분 조언 부탁드려요 2 | 호주 | 2025/09/15 | 936 |
| 1740249 | 남아공 사는 유튜버 정원이 너무 예쁘네요. 8 | 하호 | 2025/09/15 | 2,274 |