82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

어떤 자세로 앉아 있어야 좋은 걸까요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,355
작성일 : 2025-09-13 10:43:45

집에 있으면 소파나 의자에 앉아 있는 것보다

바닥에 앉아 있는데요,

양반 다리는 고관절에 안좋다고 하고,

그냥 등을 벽에 기대고 앞으로 다리 쭉 뻗고 

L자로 앉아 있는 게 가장 좋겠죠??

바른 자세를 위해서

82님들은 주로 어떻게 앉아 계세요?

IP : 1.235.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.9.13 10:56 AM (118.36.xxx.122) - 삭제된댓글

    아직 젊으신가요?
    바닥은 진즉에 포기했고
    소파에서도 한쪽다리 접어올려버릇하다
    고관절 아프기시작
    혼자있을때 먹을때도 핸폰볼때도
    꼭 책상앞에 앉아요

  • 2. 바닥에
    '25.9.13 11:14 AM (220.78.xxx.213)

    왜 앉으세요?
    할머니들 엉덩이에 검게 눌린자국
    어릴때 목욕탕에서 그거 본 이후로
    바닥에 안 앉아요

  • 3. 어떻게
    '25.9.13 11:51 AM (1.235.xxx.172)

    앉아도 불편한 것 같아서
    사실 주로 누워있어요...
    골반이 비대칭이라서 그런 것 같고,
    너무 누워서 뒹굴 거리는 것 같아서
    좀 바르게 앉아보려구요.

  • 4.
    '25.9.13 12:18 PM (121.167.xxx.120)

    배(배꼽 위아래 부근)에 힘 줘서 배를 등에 붙인다는 기분으로 허리와 등 펴고 힘주어서 앉으래요
    의자에 앉을경우 엉덩이를 의자 뒷부분에 바짝 대서 90도로 맞추래요

  • 5. ㄱㄴㄱㄴ
    '25.9.13 6:42 PM (14.37.xxx.238)

    바닥생활만 안해도허리많이좋아져요

    굳이 바닥에 L자로 계시지말고 쇼파앉으세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1749015 중학교 아이 학교에서 맞고 오면ㅜㅜ 27 중등맘 2025/09/15 3,547
1749014 경제 돌아가는 정보 어디서 보시나요? 2 say785.. 2025/09/15 1,466
1749013 호치민 호텔 2 luna 2025/09/15 953
1749012 가지졸임하려는데 1 가지 2025/09/15 1,164
1749011 이 대통령 "불필요한 규제 처벌 너무 많아…배임죄도 대.. 11 .. 2025/09/15 1,842
1749010 슬프네요 5 사랑의무덤 2025/09/15 2,050
1749009 어르신 선물 오란다는 좀 11 마케팅 2025/09/15 3,536
1749008 은중과 상연보니 3 2025/09/15 2,979
1749007 ‘대법관 1인당 75평 사무실 줘야’…1조4천억 대법원 신축안의.. 32 ㅇㅇ 2025/09/15 3,784
1749006 매번 영등포역에 내릴 때마다 택시 잡는 곳을 못찾아요 1 질문 2025/09/15 1,801
1749005 정성호 "국민의힘 정당해산청구, 여러 사건 종료 후 종.. 10 ... 2025/09/15 2,246
1749004 펌) 두 부류 중 성공한 사람은 1 ㅗㅗㅎㄹ 2025/09/15 1,448
1749003 요즘 안과 내과를 주로 다니는데 80 세가 주류고객입니다 13 2025/09/15 3,170
1749002 헤나 바르고 아침까지 괜찮나요? 5 헤나 염색 2025/09/15 1,111
1749001 오늘도 혼자 고기뷔페 왔습니다. 1 ^^ㅜ 2025/09/15 2,295
1749000 악역은 신은경이가 제일 잘하는거 같아요 14 드라마 2025/09/15 2,949
1748999 팁 문화 = 선진 문화 아님 슬금슬금 2025/09/15 1,104
1748998 반성합니다 겸손하자 2025/09/15 953
1748997 경찰 공무원 3 팽팽이 2025/09/15 1,338
1748996 급질) 카톡 받은 선물 다시 남한테 선물해도 되나요? 4 ㄷㄱ셔 2025/09/15 2,022
1748995 붙이다 붙임 ㅁㅁㅁ 2025/09/15 631
1748994 文 측, 이낙연에 당혹감 "협의 없이 올려" 22 ㅇㅇ 2025/09/15 4,202
1748993 5년전만 해도 교대와 컴공 7 근데 2025/09/15 3,330
1748992 은중과 상연 4 하나 2025/09/15 2,867
1748991 아파트 사전 점검 10 여쭤요 2025/09/15 1,239