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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

기분 장애 환자가 보는 삶

조회수 : 2,053
작성일 : 2025-09-12 10:53:52

되짚어보면  어릴때 부부 불화로 잦은 싸움, 이혼으로 마음 한켠이 늘 불안한 상태였어요.

차라리 가정을 벗어나고파 대학교는 500키로 떨어진 곳으로 아예 기숙사로 옮겼고요.

대학생때 학교 상담 센터에서 상담을 받기도 했는데 큰 도움이 안되었던것 같아요.

20-30대때는  뭐랄까 삶이 투쟁이고 생존대상이라 소소한 제 감정 까지 챙길 여유가 없었어요.

비빌 언덕 없이 악착같이 살아내려고 애썼고,

결과로 고시원 바닥에서 현재까지

스스로 다 이루는 삶을 살아낸 것 같아요.

 

40대 여유가 생기고 나서부터 기분장애, 즉 기분이 너무 다운이 되거나 억울한 마음이 들어 눈물이 흐른다던가

그런게 생겼어요. 차라리 감정이 없었으면 좋겠다 생각이 들었죠.

병원가니 우울증 기분장애라고 약처방을 해줬고

그 즉시 증상이 없어지더라구요.

약을 먹으니 즉각적인 개선은 있는데,

일주일 앞  미래 계획을 전혀 생각을 못해요.

현상유지는 되는데 욕구 욕망이 없는 상태예요.

 

제 경우는  결핍이 욕구가 삶의 의미를 만드는것 같은데, 그게 너무 크다보니 불안 증세로 기분장애를 만들었고요.

약으로 충족되니 삶의 의미가 아 현상은 유지하고 있구나 같아요.

아빌리파이정 10mg에 의지하고 있네요.

 

다른 분들도 비슷한가요?

 

 

 

IP : 211.218.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .토닥토닥
    '25.9.12 11:03 AM (218.235.xxx.100)

    저는 렉사프로 10mg ..
    나머진 원글님과 완젼 같아요

  • 2. ...
    '25.9.12 11:17 AM (125.132.xxx.245)

    저의 생각으로는
    정신과를 가서 약을 먹는 비율은 정확히 모르겠지만
    원글에 언급하신 정도의 기분 장애는
    갱년기 (한국)여성의 90%는 해당되는 것 같아요.

    여기 82에서 언급되는 처방으로 다들 꾸역꾸역 사는거죠.

    매일 감사 기도 하기
    매일 샤워하기
    매일 나가서 조금이라도 걷고 오기
    매일 주위를 살펴 조금이라도 도움 주기...

    그러다 100세 되기 전 대부분 가겠죠.

  • 3. ……
    '25.9.12 11:17 AM (106.101.xxx.98) - 삭제된댓글

    상황은 다르지만, 저도 한동안 렉사프로 10mg유지할 땐 정말 불안 우울감이 싹 사라져서 편안했으나, 욕구도 욕망도 사라지고 그냥 하루하루 고요한 감정으로 사는 느낌이었어요.
    나를 괴롭히던 상황은 나아진 것 없지만, 그래도 생활을 안정적으로 잘 하고 있어서 치료 종료하기로 했고.
    단약할 때 금단증상으로 고생 좀 하고, 약기운 빠진 상태는.. 방음 유리부스 안에에서 웅웅 거리는 소리만 듣다가 바깥세상 온갖 소음에 노츌된 느낌이라고 해야하나.. 약이라는 필터를 거치지 않은 날 것 그대로의 센 감정들이 피부에 느껴져서 한편 생생하기도, 한편으로는 몰려오는 감정처리가 힘들긴 하구나 싶어요.

  • 4. 저는
    '25.9.12 11:21 AM (118.235.xxx.35) - 삭제된댓글

    맨날 죽고 싶어요 차도에 뛰어들고 싶고요
    회사에서 승승장구했었어도 우울하고 뭔가 싶어서 지금은 재택 근무하는 일하고 사업하고 사람 최대한 안 만나요

  • 5. 저는
    '25.9.12 11:22 AM (118.235.xxx.35) - 삭제된댓글

    어느 순간이 되니까 용서고 뭐고 부모님한테 찾아가서 뺨이라도 한대씩 올려 붙이고 오고 싶어요
    이상한 사람들은 결혼좀 안했으면

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