등산을 주로 하고 집에서 홈트정도 하고 있습니다.
나이가 들어가니 운동 후 무릎이 아파서 잠*트 무릎보호대를 샀어요
가격보고 2개 들어있는 줄 알았는데 1개 가격이라 깜놀했구요
어찌어찌 쓰고는 있는데 이게 면적이 넓다보니 영 불편하네요
슬개골 무릎보호대라고 무릎 아래쪽에 일자로 하는거를 사볼까 하는데
영 부실해보여서 구입을 망설이고 있거든요
사용해보신분들 효과있을까요?
러닝이나 뛰는 동작 등산할때 유용할까요?
훨씬 간편해보이긴 하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
슬개골 무릎보호대
등산 조회수 : 1,116
작성일 : 2025-09-08 08:59:07
IP : 118.221.xxx.86
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.9.8 9:07 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글같은 패턴인데 아프기 시작이라면
기존 운동을 줄이거나 바꿔야할 단계인거죠
저같은경우 발 수술후 못걷게되면서 자전거를 택했듯이요2. 네
'25.9.8 9:18 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글괜찮아요 잡아주는 느낌도 있고 지지되는거 같아요
오금에서 갈라져 위아래 벨크로 된 제품도 좋기는 헌데
부피가 너무 크고요
얇은 일자형 좋아요3. 네
'25.9.8 9:21 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글https://link.gmarket.co.kr/R75eW8GP2
여기도 구경한번 해보세요4. ᆢ
'25.9.8 9:56 AM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글나이ㅋ 하나에 삼만원 비싸다 했더니
지인이 써보고 좋다고 하네요
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