등산을 주로 하고 집에서 홈트정도 하고 있습니다.
나이가 들어가니 운동 후 무릎이 아파서 잠*트 무릎보호대를 샀어요
가격보고 2개 들어있는 줄 알았는데 1개 가격이라 깜놀했구요
어찌어찌 쓰고는 있는데 이게 면적이 넓다보니 영 불편하네요
슬개골 무릎보호대라고 무릎 아래쪽에 일자로 하는거를 사볼까 하는데
영 부실해보여서 구입을 망설이고 있거든요
사용해보신분들 효과있을까요?
러닝이나 뛰는 동작 등산할때 유용할까요?
훨씬 간편해보이긴 하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
슬개골 무릎보호대
등산 조회수 : 1,615
작성일 : 2025-09-08 08:59:07
IP : 118.221.xxx.86
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.9.8 9:07 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글같은 패턴인데 아프기 시작이라면
기존 운동을 줄이거나 바꿔야할 단계인거죠
저같은경우 발 수술후 못걷게되면서 자전거를 택했듯이요2. 네
'25.9.8 9:18 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글괜찮아요 잡아주는 느낌도 있고 지지되는거 같아요
오금에서 갈라져 위아래 벨크로 된 제품도 좋기는 헌데
부피가 너무 크고요
얇은 일자형 좋아요3. 네
'25.9.8 9:21 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글https://link.gmarket.co.kr/R75eW8GP2
여기도 구경한번 해보세요4. ᆢ
'25.9.8 9:56 AM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글나이ㅋ 하나에 삼만원 비싸다 했더니
지인이 써보고 좋다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737995 | 코성형한지 10년됐는데 보형물 제거할수있나요 4 | ... | 2025/09/08 | 2,871 |
| 1737994 | 코인 잘 아시는분, 조언 해주세요 13 | 코인 | 2025/09/08 | 3,148 |
| 1737993 | 아이 학교 문제 ㅠㅠ 25 | 후맘 | 2025/09/08 | 3,994 |
| 1737992 | 무식한 미국놈들 가르치래 11 | 양아치야~ | 2025/09/08 | 2,644 |
| 1737991 | 말로만 듣던 화장품가품 10 | …, | 2025/09/08 | 3,421 |
| 1737990 | 오페라덕후 추천 대박 무료공연(부산 조수미) 5 | 오페라덕후 | 2025/09/08 | 1,676 |
| 1737989 | 여초 회사에서 한순간에 공기가 달라질 때, 버티는 게 답일까요 3 | 글쎄 | 2025/09/08 | 2,210 |
| 1737988 | 제육볶음 팁, 양배추 그리고 안경얘기등등 2 | 그냥 | 2025/09/08 | 2,268 |
| 1737987 | 간호학과도 취업이 잘되나요? 20 | ᆢ | 2025/09/08 | 4,015 |
| 1737986 | 트레이더스에서 뭐 사시나요? 8 | 트레이더스 | 2025/09/08 | 2,561 |
| 1737985 | 틀니도 싫다, 병원 치료도 싫다는 86살 시어머니 11 | 힘들어요 | 2025/09/08 | 3,893 |
| 1737984 | 어린 아이, 옷 라벨 만지면서 자는 수면습관 17 | '' | 2025/09/08 | 2,222 |
| 1737983 | 바보 인증하고 왔어요.자동차 3 | 주말에 | 2025/09/08 | 2,331 |
| 1737982 | 그놈의 비판적 지지 19 | 허허 | 2025/09/08 | 1,958 |
| 1737981 | 50대 화장 20 | 음 | 2025/09/08 | 4,892 |
| 1737980 | 운이 좋아서 큰 사고를 피했어요. 21 | 안녕하셨어요.. | 2025/09/08 | 5,632 |
| 1737979 | 워싱소다 사용후기 31 | 꽃수레 | 2025/09/08 | 6,027 |
| 1737978 | 서울시, 서부간선도로 공사 백지화, 매립한 지하차도 원상복구.j.. 14 | 아자아자85.. | 2025/09/08 | 2,888 |
| 1737977 | 강릉인데 아침마다 헬기소리나요 23 | 여기 | 2025/09/08 | 3,802 |
| 1737976 | 지류 온누리상품권 세일 소식있나요? 4 | 명절전에 | 2025/09/08 | 1,668 |
| 1737975 | 기억력이 너무 안좋아요 ㅠ 6 | 스톤해드 | 2025/09/08 | 1,781 |
| 1737974 | 매일10시선착순 공연1만원, 전시3천원 쿠폰 주는거 아시나요? 1 | 오페라덕후 | 2025/09/08 | 1,485 |
| 1737973 | 넷플..미씽(허준호 고수나오는) 보는데 눈물이 7 | 자꾸 나네요.. | 2025/09/08 | 2,158 |
| 1737972 | 요즘 선넘는 인간.... 신인규 43 | less | 2025/09/08 | 5,656 |
| 1737971 | 강미정이 쎄하다니 48 | ***** | 2025/09/08 | 5,414 |