요거트 기계 살까요?

[요거트]

요거트  기계 하나 사서 만들어 먹을까 싶어 검색 했더니  요거트 만드는 가루도 있네요.

우유통을 넣는 기계도 있던대요.

요거트 어떻게 만들어 먹고 계시나요?

[만들어]

먹는게 가성비가 있다면
근데 요즘 요거트 너무 싸지 않나요!? 그릭요거트 바로 만드는 가루가 있다면 고려해볼듯.

[그러다가]

전자렌지 있으면 기계 필요없어요
정말…

우유 1리터를 플라스틱 용기에 넣어 1분 렌지에 데우고요
시중에 파는 비피더스나 그런 거 하나 넣어서 휘휘 저어주고 전자렌지에 2분 돌려요.
그 상태로 문 열지 말고 밤새 뒀다가 아침에 보면 요거트입니다. 요플레 정도 농도

그 상태에서 유청을 빼면 그릭요거트가 되고요.
저는 그냥 면보로 해요.

[집에서]

만들면 유산균과 세균이 섞일수 있고 유산균 종류도 적다고 공신력있는 어느 프로그램에서 봤어요. 그후로는 사먹습니다.

[ᆢ]

카스피해 종균사서 만들어드셔요
제일 쉬워요
1리터 우유통에 넣기만하고 실온에 두면 되요
그릇 안씻어도 되고ᆢ

한번 만들어놓으면

그다음부터는 우유통에 한스푼씩 떠서 넣으면
또 한가득 만들어져요
카스피해요거트효과는 넘넘좋아요

[부자되다]

저 기계있어요 작은 유리병 6개짜리요
우유 불가리스 넣고 만들어 먹어요
괜찮습니다

[유리용기]

가 좋아요.

[전]

유리병 1개짜리 사서
너무 잘 먹어요
우유에 타서 …
가루 유산균 한 봉 넣음 잘 돼요
변비 없어짐
유산균 음료 너무 달고 비싸요

[전]

그락 요거트는 커피 내리는 종이필터로 걸러요
너무 잘 돼요
많은 양을 하는게 아니라 혼자 먹기 딱 좋고 재밌어요

[...]

무균상태가 아니니 당연히
다른 미생물도 증식가능하긴하죠

근데
유산균도 세균이예요
유익한 세균중의 하나.

[생유산균]

Cj 유산균 캡슐로 만들어 먹어요.
집에 엔유씨 기계 있어요.
청국장도 해먹고,
유산균 캡슐로 요구르트 해먹으면 요구르트에서 약냄새 나긴 합니다.
종근당에서. 나오는 유산균으로도. 만들어 먹었어요

[...]

우유를 못 먹는 제가 식물성요거트 만드는 방법.

1. 유리밀폐용기에 코코넛크림 채우고 유산균 2~3캡슐 까넣고 휘휘 젓는다.
2. 스티로폼 박스에 뜨거운 물주머니 하나 넣고 1을 넣고 뚜껑을 덮는다.
3. 12시간 뒤 식은 물주머니를 꺼내 뜨거운 물로 갈고 다시 뚜껑을 덮는다.
4. 다시 8~ 12시간 뒤 요거트 완성.

[..]

요거트 기계 참고합니다