82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

코어운동 하는 분 알려주세요

코어운동 조회수 : 1,912
작성일 : 2025-09-04 16:32:35

예전에( 10년도 넘음) 여기서 추천 받아 한때 열심히 따라했었는데 

 흑인분인데 코어운동 가르쳐주는 분

따라서  열심히 운동했었는데  운동 다시 해 볼려니 도무지 기억이 안 나네요. 누군지 ㅠ

흑인사강사분이 여자 수간생(회원) 몇분들과  같이 운동하는거였는데 .. 혹시.아시는 분 계실까요?

 모든걸 찾아주는 82님들이니 믿어봅니다.^^

IP : 211.179.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738308 가을 온거 맞다고 장담합니다 16 가을이네요 2025/09/04 4,247
1738307 정성호 법무부장관 법사위 답변 일을 안함 못함? 10 검찰해체 2025/09/04 1,622
1738306 자격증 과정 원래 끝까지 완주하는 사람 많이 없나요? .. 2025/09/04 1,148
1738305 바이타 믹스 e320 쓰시는분 2 ..... 2025/09/04 742
1738304 우리 흩어지지 않았으면.. 가장 큰 문제에 집중했으면 2 지금은 2025/09/04 1,067
1738303 잼프, 농축산물 중간유통상 손볼건가봄 15 이게 나라다.. 2025/09/04 2,202
1738302 코어운동 하는 분 알려주세요 2 코어운동 2025/09/04 1,912
1738301 성인 4인가족 쌀 소비량 어떻게 되세요? 4 2025/09/04 1,554
1738300 강미정인가 하는 여자 13 강미정 2025/09/04 4,994
1738299 유명빵집 장사속내(못된마케팅) 17 ..... 2025/09/04 6,066
1738298 압력솥에 소꼬리 고으면 국물이 안 우러날까요? 3 ㅇㅇ 2025/09/04 1,463
1738297 앞에 앉은 여자 팬티 다보이는데 ㅜㅜㅜ 12 ㅇㅇ 2025/09/04 6,030
1738296 연예인들 온가족 다 나오는거 7 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2025/09/04 3,114
1738295 엄정화 엄청 예뻤네요. 7 .. 2025/09/04 5,102
1738294 몇달사이 살이 빠졌는데 6 ASgw 2025/09/04 3,448
1738293 단백질보다 탄수화물이 큰거 4 궁금 2025/09/04 2,473
1738292 샷시제외 30평 리모델링 비용 어느정도 하나요? 21 ........ 2025/09/04 2,851
1738291 김병주 의원님 글 11 내란청산 2025/09/04 3,461
1738290 쿠*플레이 시청기록요~~ 2 네모 2025/09/04 1,779
1738289 탈모약 미녹시딜 부작용을 역이용하고있어요 18 ........ 2025/09/04 6,010
1738288 시모한테 잘 해주지 마세요 19 ........ 2025/09/04 6,765
1738287 오십대에 머리숱이 늘어난 건에 대하여ㅎㅎ 15 ㅁㅁ 2025/09/04 4,943
1738286 수건을 너무 많이 써요.. 31 수건 2025/09/04 4,980
1738285 코스트코 파스타면 삶는법;; 6 aa 2025/09/04 1,832
1738284 사탐이 어렵네요 1 고3맘 2025/09/04 1,071