82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

코어운동 하는 분 알려주세요

코어운동 조회수 : 1,823
작성일 : 2025-09-04 16:32:35

예전에( 10년도 넘음) 여기서 추천 받아 한때 열심히 따라했었는데 

 흑인분인데 코어운동 가르쳐주는 분

따라서  열심히 운동했었는데  운동 다시 해 볼려니 도무지 기억이 안 나네요. 누군지 ㅠ

흑인사강사분이 여자 수간생(회원) 몇분들과  같이 운동하는거였는데 .. 혹시.아시는 분 계실까요?

 모든걸 찾아주는 82님들이니 믿어봅니다.^^

IP : 211.179.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1744586 생일축하 고마워요… 딸아이 이야기좀 해보고 싶어요 12 지수 2025/09/05 2,592
1744585 체외충격파 피곤한가요? 7 .. 2025/09/05 1,683
1744584 송가인의 골든ㅋㅋ 29 ... 2025/09/05 18,165
1744583 유치원 안전 등하원도우미를 일주일 하고 그만 둘까 고민이네요. 8 .. 2025/09/05 4,096
1744582 중1. 애가 고카페인 음료를 먹어요..ㅜ 14 .. 2025/09/05 2,643
1744581 김강우 부인 귀엽네요. 3 김강우 2025/09/05 4,083
1744580 자잘한 운동 소도구들 어떻게 정리하세요 6 ㅇㅇ 2025/09/05 1,546
1744579 징크스 해결법 6 Posted.. 2025/09/05 1,320
1744578 윤가와 명신이는.. 1심 마무리 안되고 나올겁니다 7 .. 2025/09/05 2,817
1744577 7시 알릴레오 북's ㅡ맛의 인문학! 양식 셰프가 짜장면을 좋.. 1 같이봅시다 .. 2025/09/05 823
1744576 건진 관봉권 띠지 버린 수사관들 39 .. 2025/09/05 6,073
1744575 소금물 가글 하시는 분들 어떻게하시나요? 3 하우 2025/09/05 1,754
1744574 오늘 본 좋은 글 7 ㅓㅛㅅㅇ 2025/09/05 2,212
1744573 저도 70대 되면 그럴까요? 13 ... 2025/09/05 5,201
1744572 아이들 외출 하고 오면 쇠냄새가 나는데 저만 느끼나요 17 2025/09/05 4,914
1744571 쥐젖 제거하고 왔어요 8 서러워라 2025/09/05 4,244
1744570 뚱뚱한 사람 필라테스 복장 알려주세요 22 2025/09/05 2,849
1744569 검찰은 해체가 답입니다. 12 관봉띠 2025/09/05 1,439
1744568 민주당 내란 특별재판부 반대하는 의원 명단 공개해주세.. 미리내77 2025/09/05 956
1744567 냉동 닭 가슴살 잘 삶는 방법 좀... 4 다욧 2025/09/05 1,144
1744566 남들 다 폐기해 ㅂㅅ 김정민 수사관 16 그냥 2025/09/05 4,604
1744565 나는 생존자다 보고 있는데 2 모르는개산책.. 2025/09/05 1,915
1744564 이번주 청소에 필꽂혀 4 청소 2025/09/05 1,403
1744563 더덕무침할 때 데쳐서 하시나요? 3 보통 2025/09/05 1,352
1744562 스테로이드 두피주사 1 화니 2025/09/05 999