작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,182
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738163 | 원룸 저렴한 동네 어딜까요? (서울) 12 | 조언 | 2025/09/04 | 2,702 |
| 1738162 | 어제 왜 배가 아팠을까요..? 3 | ㅌ | 2025/09/04 | 1,367 |
| 1738161 | 혹시 수시 접수할때 사진이요?? 4 | 혹시 | 2025/09/04 | 1,083 |
| 1738160 | 어제 나솔 28영숙 누구 닮지 않았어요 3 | 콩 | 2025/09/04 | 3,114 |
| 1738159 | 공청회 - 역시 박은정 잘싸운다 11 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 2,438 |
| 1738158 | 인제 자작나무숲가 보신 분이요 14 | ..... | 2025/09/04 | 2,334 |
| 1738157 | 사면 후 77개의 sns글을 올렸지만.. 5 | dd | 2025/09/04 | 1,640 |
| 1738156 | 월남쌈 피로 군만두처럼 구웠는데 이게 뭔가요 8 | 이상타 | 2025/09/04 | 2,716 |
| 1738155 | 캄보디아는 중국자본에 먹혀서 망테크 타고 있어요 17 | ........ | 2025/09/04 | 2,970 |
| 1738154 | 결릴때 세라젬 하세요 15 | . . . | 2025/09/04 | 3,144 |
| 1738153 | "장기 이식하면 불로불사"…'70대' 시진핑·.. 19 | 무섭 | 2025/09/04 | 4,743 |
| 1738152 | 인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요? 3 | .. | 2025/09/04 | 1,182 |
| 1738151 | 김장환 목사에 대해. 11 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 2,665 |
| 1738150 | 조국혁신당, 김선민, “조국혁신당은 이 내란 정당 국민의힘을 반.. 16 | ../.. | 2025/09/04 | 3,253 |
| 1738149 | 수면보조제 계속 먹어도 될까요? 5 | ... | 2025/09/04 | 1,869 |
| 1738148 | 박은정의원님 김재호판사가 기소청탁한거 20 | ㄱㄴ | 2025/09/04 | 2,338 |
| 1738147 | 커피 끊으신분 계실까요? 17 | .. | 2025/09/04 | 3,314 |
| 1738146 | 목 맛사지 하지말래요. 33 | ... | 2025/09/04 | 19,452 |
| 1738145 | 간병인보험 알아보고 있는데요 1 | dfdfd | 2025/09/04 | 1,892 |
| 1738144 | "김건희 죽음 충동 느낄 것" 尹멘토 신평, .. 25 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 4,015 |
| 1738143 | 갑자기 충격 받아서 위장이 완전히 굳었어요 ㅜㅜ 8 | 스트레스 | 2025/09/04 | 3,430 |
| 1738142 | 어이없는 세입자 10 | .. | 2025/09/04 | 3,712 |
| 1738141 | 목이 아픈데 어디로 가야할까요? 3 | 60초반 | 2025/09/04 | 1,146 |
| 1738140 | 마른기침하며 목 밑으로 갑갑한데요 2 | ㅇ | 2025/09/04 | 945 |
| 1738139 | 소향 이혼 7 | 처기 | 2025/09/04 | 5,338 |