작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,141
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738990 | 찌개 그릇으로 적당한거 2 | 싱그러운바람.. | 2025/09/05 | 1,285 |
| 1738989 | 이젠 파티하면 통김밥이죠 BTS V 태형 6 | 릴... | 2025/09/05 | 2,710 |
| 1738988 | 커피중독(?)자 일주일차 보고 드립니당... 3 | 에헴 | 2025/09/05 | 2,731 |
| 1738987 | 검정고시 수시 논술 등급 최저는 맞추는데 6논술 해봐도 될까요?.. 5 | ..... | 2025/09/05 | 1,442 |
| 1738986 | 그녀는 기어이 김치찌개에 케찹을 넣은 이유를 알려주지 않았고 21 | ... | 2025/09/05 | 6,064 |
| 1738985 | 나경원이 가여워요 25 | 이제는 | 2025/09/05 | 6,465 |
| 1738984 | 요즘 무슨김치드세요? 10 | 2k | 2025/09/05 | 2,413 |
| 1738983 | 김거니 뒤닦아준 검찰 한두명아닌데 감옥핸 5 | 검찬 | 2025/09/05 | 1,536 |
| 1738982 | 인스타그램을 너무 하는 친구 21 | SNS | 2025/09/05 | 5,453 |
| 1738981 | 아기를 위해서 뭐든 다하는 아빠 ㅎㅎ 8 | .. | 2025/09/05 | 2,831 |
| 1738980 | 요즘 재개발로 아파트 지으면.. 추가분담금?이 있나요? 21 | ** | 2025/09/05 | 4,500 |
| 1738979 | 솔가우먼 멀티비타민이 많은데 남편줘도되겠죠? 1 | ..... | 2025/09/05 | 947 |
| 1738978 | 호주와 뉴질랜드 패키지 여행 다녀오신분께 궁금한게 있어요. 9 | 호주 | 2025/09/05 | 2,766 |
| 1738977 | 서영교 레이더에 걸린 위증1 위증2 17 | ... | 2025/09/05 | 3,642 |
| 1738976 | 구내염 혓바늘 자주 나는 분들 모이세요 32 | 광고래도 할.. | 2025/09/05 | 3,872 |
| 1738975 | etf 잘 아시는분 부탁드립니다 30 | 궁금 | 2025/09/05 | 4,201 |
| 1738974 | 1세대 실손보험 면책기간에 대해 궁금해서요 13 | 보험 담당자.. | 2025/09/05 | 2,932 |
| 1738973 | 제 불안과 우울은 다 친정엄마탓이예요. 20 | ... | 2025/09/05 | 6,251 |
| 1738972 | 동네 의원 토요일 진료비? 6 | 진료비 | 2025/09/05 | 1,729 |
| 1738971 | 당근 이야기 4 | 판매자 | 2025/09/05 | 1,403 |
| 1738970 | 카드배송 피싱 다른 유형 6 | 루시짱 | 2025/09/05 | 2,659 |
| 1738969 | 나이들어 좋은 점 중 하나 13 | .... | 2025/09/05 | 5,548 |
| 1738968 | 함부로 따라 8 | 유튜브 레시.. | 2025/09/05 | 1,662 |
| 1738967 | 3억 미만 주택은 일가구 이주택 풀어줬으면... 22 | 일가구 이주.. | 2025/09/05 | 3,893 |
| 1738966 | 트레블버킷 영문명 변경에 5만원 수수료 4 | 여행사 | 2025/09/05 | 1,839 |