작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,104
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1739721 | 조국혁신당, 강미정 68 | jtbc | 2025/09/04 | 12,563 |
| 1739720 | 지난 7/17 산 10돈 금값이 오늘 보니 50만원 올라있네요 7 | () | 2025/09/04 | 3,244 |
| 1739719 | 안유화 교수의 비트코인 소액 투자 방법 4 | ~~ | 2025/09/04 | 2,582 |
| 1739718 | 출근길에 한가지씩 버리기 17 | .. | 2025/09/04 | 4,329 |
| 1739717 | 소변을 바지에 흘리는데요 15 | 소변 | 2025/09/04 | 5,275 |
| 1739716 | 명언 - 세상을 바꾸는 힘 3 | ♧♧♧ | 2025/09/04 | 1,765 |
| 1739715 | 베이킹 몇번 해보니까 3 | ᆢ3 | 2025/09/04 | 2,510 |
| 1739714 | 옆자리 사람때문에 짜증납니다. 3 | ddd | 2025/09/04 | 2,823 |
| 1739713 | 요양병원에서 일주일 넘기기 힘들다는데 10 | 요양병원 | 2025/09/04 | 4,547 |
| 1739712 | 워킹패드 써보신분들 추천하시나요? 4 | 사까마까신 | 2025/09/04 | 1,367 |
| 1739711 | “원통한 30년, 세뇌당해 인생 낭비”…신천지 ‘청춘반환소송’ .. 15 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 5,419 |
| 1739710 | 빵집에 사람들이 줄서서 먹고 빵집도 10 | 누누 | 2025/09/04 | 3,508 |
| 1739709 | ㅋㅋㅋ 이거보셨어요? 5 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 2,530 |
| 1739708 | 다녀왔어요 2 | .. | 2025/09/04 | 1,479 |
| 1739707 | (청원동과감사)유방암 표적치료제 엔허투 보험급여를 위한 청원 30 | 유방암 | 2025/09/04 | 3,015 |
| 1739706 | 오늘은 비 1 | dd | 2025/09/04 | 1,360 |
| 1739705 | 꽃피어트 드셔보신분 | 다이어트 | 2025/09/04 | 909 |
| 1739704 | 방아쇠수지증후군 15 | ... | 2025/09/04 | 3,589 |
| 1739703 | 요양병원서 단순타박상이라던 80대 환자, 검사 결과 광대뼈 골절.. 7 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 4,792 |
| 1739702 | 요양원 생신 어떻게 하는건가요 2 | 뚜뚜 | 2025/09/04 | 1,619 |
| 1739701 | 이럴때 엘리베이터 버튼 6 | 검색에 안나.. | 2025/09/04 | 1,870 |
| 1739700 | 얼마후 자녀 결혼식이 .. 8 | 82cook.. | 2025/09/04 | 5,214 |
| 1739699 | 요즘은 큰 등 안 하고 다 간접등인가요 14 | 궁금 | 2025/09/04 | 4,019 |
| 1739698 | 부동산 거래 전자계약이라는게 있었네요 9 | ........ | 2025/09/04 | 3,077 |
| 1739697 | 내일 만두 빚을건데요.. 비법 전수 좀 해주고 가세요 7 | 고2맘 | 2025/09/04 | 2,752 |