작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,034
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1744259 | 뜬금없이 김재련 1 | 기억이 어둡.. | 2025/09/04 | 1,649 |
| 1744258 | 피해자를 공격하는 조혁당 지지자들 보세요 15 | 진실 | 2025/09/04 | 1,876 |
| 1744257 | 이대로가면 넉달후 윤석열 풀려난다 내란 특별재판부 설.. 9 | 미리내77 | 2025/09/04 | 2,208 |
| 1744256 | 일년 만에 미용실 방문 4 | ... | 2025/09/04 | 1,939 |
| 1744255 | 아파트 조식서비스 먹다보니 53 | …… | 2025/09/04 | 32,595 |
| 1744254 | 대학병원 내시경실 간호사 업무에대해 아시는분 3 | '' | 2025/09/04 | 1,565 |
| 1744253 | 재수생 수시원서 접수 절차 3 | ... | 2025/09/04 | 1,088 |
| 1744252 | 성추행 피해자를 바라보는 현재 우리 사회의 평균적 시선 23 | 성추행 피해.. | 2025/09/04 | 2,419 |
| 1744251 | 증여세..문의 | .. | 2025/09/04 | 1,318 |
| 1744250 | 병원 보호자 침대는 왜 그모냥. . 10 | ㅠ.ㅠ | 2025/09/04 | 4,573 |
| 1744249 | 오래된 커피 원두가 많아요 | .... | 2025/09/04 | 1,828 |
| 1744248 | 소송비용 인지대 | 거짓 | 2025/09/04 | 680 |
| 1744247 | 블핑의 지수 5 | 아 | 2025/09/04 | 3,457 |
| 1744246 | '2차 가해'라는게 뭘까요? 9 | 궁금 | 2025/09/04 | 1,966 |
| 1744245 | 생리후 이틀만에 또 생리ㅜㅜ 5 | 폐경전 증상.. | 2025/09/04 | 2,219 |
| 1744244 | 김동률 콘서트 티켓파워는 어디서 나오나요 15 | 체조 | 2025/09/04 | 3,752 |
| 1744243 | 카레가루 추천해주세요 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/09/04 | 1,497 |
| 1744242 | 드럼세탁기 얼마만에 한번씩 청소하시나요? 4 | 드럼세탁기 | 2025/09/04 | 1,860 |
| 1744241 | 최혁진 의원, 나경원 방지법 발의 12 | 싸가지없는5.. | 2025/09/04 | 2,113 |
| 1744240 | 우리에겐 9월이 엄청 중요하죠 3 | 기운빠지네요.. | 2025/09/04 | 3,432 |
| 1744239 | 7급 준비생들 초대박이네요 10 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 25,786 |
| 1744238 | ㄸ꿈꿨어요 2 | 로또 | 2025/09/04 | 1,070 |
| 1744237 | 반찬 몇개 해 놓고 드세요? 9 | 음 | 2025/09/04 | 2,733 |
| 1744236 | 첫 부산여행 4박 여행가는데 일정을 어찌 잡으면 좋을까요? 9 | 이쁘니 | 2025/09/04 | 1,576 |
| 1744235 | 한학자가 문선명 부인이네요 17 | 부자되다 | 2025/09/04 | 4,975 |