50대 중후반 등이 너무 아파요.

[심란해요]

엘베없는 4층이라 무거운걸 요즘 무리해서 들고다녔더니(쌀 10키로.생수6개들이등등)

평생 처음으로 등과 허리가 아프네요.

보름전 잠시 등가운데가 아프더니 이번엔 옆구리쪽에서 다시 가운데..

담이 걸렸나했다가 혹시 내장기관문제인가라는 건강염려증인지 너무 무서워요.

정형외과 먼저 가서 검사하고 내과쪽도 가야는지..

병원 안다닌지 10년도 넘어서 겁부터 나요.ㅠ

[음.]

몸살기가 있나요?
신우신염이나 췌정문제일지도.
그냥 근육통 뮨제면 폼롤러로 누워서 맛사지하면 풀리더라구요.

[제가]

제일 겁나는게 첫번째 댓글님처럼 췌장문제일까봐 걱정되서요.ㅠㅠ술응 자주 마시는지라.

[목디스크]

무거운 물건들면서 목과 허리에 부담이 가면서
목디스크나 허리디스크가 터졌을 가능성이 있어요
전 몇 달동안 등에 담이 결린 듯한 증세로 아팠고
허리도 아팠는데 정형외과 가서 MRI 찍고 목디스크
판정받았어요. 수술권유 받았지만 유튜브에서
서울대 정선근 재활의학과 교수 강의 듣고 책 사보고운동하고. 자세조심하고 수면자세 컴퓨터 사용시 자세 등 조심하고, 티쳐스 정승재 선생이 사용한 기구도 사서 운동하니 도움이 돼요. 한달만에 지독한 통증이
거의 사라졌어요. 물론 정형외과에서 처방한 먹는 진통제 먹고 있는데 하루 세번 먹다가 하루 한번 먹고 더 횟수를 줄일 참이예요

[다른증상]

등허리 아픈거 외에는 다른 불편한 어떠한 증상이 없긴해요.복통과 같이 안좋다는데 우선 한의원 먼저 가보고 그래도 안낳는다면 정형외과.내과로 가보려해요.감사합니다.

[ㅇㅇ]

저는 허리가아파서 파스붙이고 찜질도 하고 했는데 낫지 않았는데
결국 대상포진이었어요

[........]

무리하지마시고 택배시키세요

[아니]

항상 하던일이라..그게 원인이 아닐경우도 걱정되서요

[배달]

난 소중하니께
검진가기