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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

미혼때보다 몇키로 더 나가세요?

체중 조회수 : 5,213
작성일 : 2025-08-31 02:55:50

저는 2키로 정도 더 나가는데

워낙 근육이 없는 몸이라 살이 잘 안붙는거 같아요

제일 싫은건 얼굴살 없어 홀쭉한거ㅜ

살찐 친구들 얼굴 탱탱해서 부럽

 

IP : 223.38.xxx.68
42 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.8.31 2:58 AM (220.117.xxx.35)

    8킬로 더 쪘어요

  • 2. 저는 ㅎㅎ
    '25.8.31 3:14 AM (213.219.xxx.42)

    거의 10kg요.
    미혼 때 저체중이라 지금은 사람꼴이 됐어요.
    162에 41 전후였는데 지금은 50왔다 갔다 해요.
    대신 허리통증을 얻었고 얼굴은 좀 통실해졌어요.

  • 3. ..
    '25.8.31 3:16 AM (125.178.xxx.170)

    한 7~8킬로 더 나가는 듯요.

  • 4. 저도
    '25.8.31 3:34 AM (220.72.xxx.2)

    저도 10키로 정도 더 나갔는데 최근에 빼서 7키로 정도요

  • 5. ----
    '25.8.31 3:47 AM (221.158.xxx.215)

    작년까지는 40kg, 현재는 30kg

  • 6. 나무크
    '25.8.31 3:50 AM (180.70.xxx.195)

    17키로.더 나가다가 작년부터 계속 계속 다이어트 해서 이제 7키로 남았어요 ㅠㅠ

  • 7.
    '25.8.31 5:03 AM (203.236.xxx.81) - 삭제된댓글

    9.5킬로 빠졌어요.ㅠ
    59.5에서 50으로
    고생스럽게 살다 보니

  • 8.
    '25.8.31 5:03 AM (203.236.xxx.81)

    9.5킬로 빠졌어요.ㅠ
    59.5에서 50으로
    힘들게 살다 보니

  • 9. 59세
    '25.8.31 5:17 AM (220.78.xxx.213)

    2킬로요
    12킬로까지 쪄봤다가(임신 출산 아니고)
    52살에 1년걸려 10킬로 빼고 유지중요

  • 10. 나는나
    '25.8.31 6:19 AM (39.118.xxx.220)

    5kg 더 나가요. 3kg 더 빼는게 목표인데 안빠지네요.

  • 11. 키작
    '25.8.31 6:35 AM (223.38.xxx.248)

    3키로요
    2키로 빼고싶네요

  • 12. 1킬로?
    '25.8.31 6:50 AM (59.7.xxx.113)

    51 나갔었는데 지금 재니까 52.4네요.

  • 13.
    '25.8.31 7:06 AM (1.235.xxx.138)

    14키로요 ㅜ
    근데 2키로 빼서 12키 ㅋㅋ

  • 14. ..
    '25.8.31 7:18 AM (58.228.xxx.67)

    25kg요

  • 15. ..
    '25.8.31 7:19 AM (1.235.xxx.206)

    52세..20kg

  • 16. 57에서
    '25.8.31 7:26 AM (211.235.xxx.235) - 삭제된댓글

    60키로

    운동열심히해서
    옷싸이즈는 동일...

  • 17. ...
    '25.8.31 7:27 AM (175.192.xxx.144)

    차이가 없어요

  • 18. 아무래도
    '25.8.31 7:31 AM (223.38.xxx.248)

    몸무게 별 차이없는 분들은
    확실히 덜 늙어보이고
    젊어보이겠죠?

  • 19. ㅇㅇ
    '25.8.31 7:37 AM (118.217.xxx.95)

    10킬로요 ㅠㅠ

  • 20.
    '25.8.31 7:49 AM (118.219.xxx.41)

    뿌앵 ㅠㅠ

    8~10kg .....
    반성해야겠네여 ㅠㅠ

  • 21.
    '25.8.31 7:50 AM (221.138.xxx.92)

    12킬로요...
    오늘 아침도 1낄로 불은 듯 ㅜㅜ

  • 22. 55세
    '25.8.31 7:52 AM (58.33.xxx.168) - 삭제된댓글

    별 차이 없어요.
    일생에 말라본 적이 없이 정상체중만 유지.
    단 다른 점은 체지방율이 19프로 에서 지금은 26프로로 몸에 근육은 줄고 지방으로 대체되는 점.

  • 23. hoho
    '25.8.31 7:56 AM (121.140.xxx.32)

    11kg 이상요ㅠㅠ
    확실히 잘먹긴하네요ㅎㅎ

  • 24. ..
    '25.8.31 7:58 AM (211.208.xxx.199)

    체중은 0킬로.
    그런데 근육은 줄고
    지방이 늘어난 느낌은 받아요.

  • 25. 몸무게
    '25.8.31 8:11 AM (221.149.xxx.103)

    44에서 47 나가고 57세. 배는 없지만 늙어서 몸 전체가 쳐지고 둔해짐

  • 26. 비만
    '25.8.31 8:14 AM (58.234.xxx.248)

    20키로 쪘다가 지금은 10키로요. 작년9월부터 헬스끊고 본격적으로 다이어트해서 2월까지 10키로 빼고 딱 1년되는 날인 9월까지 10키로 마저 빼는게 목표였는데 실패!! 변동없는분들은 원체 날씬하시거나 살 안찌는 체질이신거죠? 전 어렸을때부터 날씬한적이 없었어요 ㅋ

  • 27. ....
    '25.8.31 8:21 AM (116.36.xxx.72)

    25kg ㅠㅠ 빼는 중이에요.

  • 28. 결혼30년동안
    '25.8.31 8:26 AM (175.118.xxx.4)

    10kg넘게쪘다가 지금은 10kg다빠져서 아가씨때
    체중으로 돌아왔어요
    암수술후 먹는거를 싹다바꾸었더니 1년가까이
    아가씨때체중 163에56kg유지중 입니다

  • 29. 50대중반
    '25.8.31 8:31 AM (49.167.xxx.114)

    아가씨때랑 비슷해요
    아랫배만 뽈록

  • 30. ㅠㅠ
    '25.8.31 8:34 AM (211.217.xxx.205)

    12키로요..
    20에서 50대가 되면서
    20키로쯤 찌는게 자연스러움 거라
    분명 어디서 봤는데…

  • 31. Clotilde
    '25.8.31 8:36 AM (124.49.xxx.140) - 삭제된댓글

    갑상샘저하증으로 30키로 쪘다가 10키로 뺏어요..
    갑상샘저하증이면 빼기 힘들다길래 낙담했는데 신지로이드 잘 챙겨먹고 운동하니 점점 빠지더라구요..
    앞으로 더 관리해서 예전 몸무게로 돌아가는게 목표에요~

  • 32. Clotilde
    '25.8.31 8:37 AM (124.49.xxx.140)

    갑상샘저하증으로 30키로 쪘다가 10키로 빠졌어요..
    갑상샘저하증이면 빼기 힘들다길래 낙담했는데 신지로이드 잘 챙겨먹고 운동하니 점점 빠지더라구요..
    앞으로 더 관리해서 예전 몸무게로 돌아가는게 목표에요~

  • 33. ...
    '25.8.31 8:47 AM (115.138.xxx.39)

    빠진사람도 있을꺼에요
    결혼전 미국에서 돌아와 54키로 미국돼지
    출산 15년뒤 지금은 운동과 식단으로 44키로
    미스때 사진보면 환자처럼 부어있어요
    미국에서 살찌는것만 먹었거든요
    남편은 그런 내가 왜 좋았을까 눈에 뭐가 씌여야지 결혼이란게 되는구나 싶습니다

  • 34. ....
    '25.8.31 8:50 AM (116.36.xxx.72)

    저도 갑상선저하증이더라고요. 살쪄서 생긴 건지 생겨서 살찐 건지. 30kg 쪘다가 5kg 빠지는 중. 운동하고 있어요.

  • 35. 아큐
    '25.8.31 8:58 AM (222.100.xxx.51) - 삭제된댓글

    165-45키로
    몸무게상으론 고딩때53키로랑 비슷하고
    가장 말랐을 49키로때보다는 5키로 쪘는데
    십대 20대땐 지방이었어서 운동한 지금이 몸은 훨씬 좋아요

  • 36. 아큐
    '25.8.31 8:59 AM (222.100.xxx.51)

    165-54키로
    몸무게상으론 고딩때53키로랑 비슷하고
    가장 말랐을 49키로때보다는 5키로 쪘는데
    십대 20대땐 지방이었어서 운동한 지금이 몸은 훨씬 좋아요

  • 37.
    '25.8.31 9:07 AM (175.114.xxx.248)

    167에 54키로, 대학때 52-3나갔었으니 몸무게는 큰 차이 없는데 50이 코앞되니 몸매가 미세하게 달라졌어요.
    제 주변 보면 대학때보다 살 많이 붙은 친구들 꽤 되긴 해요

  • 38. 50중반
    '25.8.31 9:57 AM (58.123.xxx.102)

    성인 이후 쭉 같은 몸무게요

  • 39. 50대 중반
    '25.8.31 10:06 AM (1.236.xxx.88)

    다들 제가 이렇게 살찔지 몰랐다고 ㅠㅠ
    20대때 174/47kg였고
    결혼해서 애 둘 낳고도 53kg였어요
    40대부터 일년에 1kg씩 야금야금 쪄서 지금은 키랑 몸무게가
    비슷 ㅠㅠ
    그만 찌고 싶은데 계속 쪄요.
    운동도 열심히 해서 근육량이 많고 내장지방이 없어
    건뚱이됐네요

  • 40. ...
    '25.8.31 10:34 AM (211.234.xxx.11)

    앞자리가 바뀌었어요 10키로가 쪘는데
    해골같은 볼살은 그대로고 뱃살만 돌격중이라는 ㅜㅜ
    보기좋게 고루고루 찌면 얼마나 좋을까요

  • 41. ...
    '25.8.31 12:28 PM (1.242.xxx.42)

    5~6키로 찐 듯해요.
    48~49에서 53~54로 늘었네요.

  • 42. ...
    '25.8.31 12:30 PM (211.234.xxx.94) - 삭제된댓글

    아직 40초반이긴한데
    미혼때보나 2,3키로 적게나가고 운동해서 군살도 더 적어졌어요.
    애 둘 낳아 아랫배 탄력은 좀 없지만..
    이대로 50대까지는 유지하고 살고싶네요

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