손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
재활운동하세요
척추교정운동센터 찾아보세요
운동으로
척추교정에서 시작하여 관절통증까지 잡을 수 있어요
저도 퇴행성관절염 주시치료에 의지하다가 부작용이 세게 와서 몇년간 힘들었는데요
이 운동으로 건강하게 잘 지내고 있어요
대신 일주일에 5회 이상 꾸준히 하셔야 합니다
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