손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
재활운동하세요
척추교정운동센터 찾아보세요
운동으로
척추교정에서 시작하여 관절통증까지 잡을 수 있어요
저도 퇴행성관절염 주시치료에 의지하다가 부작용이 세게 와서 몇년간 힘들었는데요
이 운동으로 건강하게 잘 지내고 있어요
대신 일주일에 5회 이상 꾸준히 하셔야 합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735567 | 요즘은 혼수 어떻게 준비 하나요? 9 | 음 | 2025/08/31 | 2,653 |
| 1735566 | 암치료 마치신분들 질문있어요 6 | ㄴㄷ | 2025/08/31 | 2,071 |
| 1735565 | 넥스가드 스펙트라 어디서 구입하는게 저렴한가요? 1 | .. | 2025/08/31 | 1,036 |
| 1735564 | 강릉은 4 | 미리내77 | 2025/08/31 | 1,971 |
| 1735563 | 딩크글에 자식 자랑하는 사람 37 | ... | 2025/08/31 | 5,430 |
| 1735562 | 소중한 코코넛오일 6 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 2,712 |
| 1735561 | 요양보호사분들 대단하세요~ 6 | 음 | 2025/08/31 | 4,024 |
| 1735560 | 얼굴은 너무너무 예쁜데 옷발이 없는 연예인요 22 | ** | 2025/08/31 | 6,726 |
| 1735559 | ㄷㄷ 명태균 리스트 떳네요 11 | .. | 2025/08/31 | 4,122 |
| 1735558 | 코피코 커피사탕은 돈이 넘쳐나네요 4 | ... | 2025/08/31 | 4,885 |
| 1735557 | 이재명 대통령 강릉 재난 현장 방문 14 | 효능감 | 2025/08/31 | 2,125 |
| 1735556 | 국힘, 김정은 가는 中 전승절 참석 취소... "김성원.. 2 | 뭔 논리? | 2025/08/31 | 1,988 |
| 1735555 | 나르시시스트는 호구를 잘 찾아내서 결혼하네요 5 | ... | 2025/08/31 | 3,216 |
| 1735554 | 왼쪽만 어깨랑 고관절이 아파요 3 | 뭘까요? | 2025/08/31 | 2,033 |
| 1735553 | 펌-대통령 지시로 전국에서 강릉으로 달려온 소방차. jpg 11 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 3,825 |
| 1735552 | 인스타 올리려고 애를 잡네요 9 | 00 | 2025/08/31 | 3,480 |
| 1735551 | 폭군의 쉐프 재밌네요 11 | ooooo | 2025/08/31 | 4,540 |
| 1735550 | 노인일수록 대형평형 살아야 해요 127 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 32,059 |
| 1735549 | 한국에서 지원금 받으면서 도둑질까지 하는 중국인 1 | .. | 2025/08/31 | 1,630 |
| 1735548 | 김형석 대노 “제보자 색출해 처벌할것” 10 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 4,274 |
| 1735547 | BTS 지민 기사 떴네요 62 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 19,637 |
| 1735546 | 부모가 이혼했어도 엄마가 전과자라면 아이에게 영향 있을까요? 7 | .. | 2025/08/31 | 3,548 |
| 1735545 | 연대감 없는 남편 6 | 부부연대 | 2025/08/31 | 2,826 |
| 1735544 | 사과콩포트에 레몬대신 애사비 괜찮을까요 4 | 요리 | 2025/08/31 | 1,131 |
| 1735543 | 아점 뭐 잡솼어요? 5 | 돈다돌아 | 2025/08/31 | 1,941 |