손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
재활운동하세요
척추교정운동센터 찾아보세요
운동으로
척추교정에서 시작하여 관절통증까지 잡을 수 있어요
저도 퇴행성관절염 주시치료에 의지하다가 부작용이 세게 와서 몇년간 힘들었는데요
이 운동으로 건강하게 잘 지내고 있어요
대신 일주일에 5회 이상 꾸준히 하셔야 합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1742257 | 통일교 산하 단체 총정리 놀랐어요 12 | 그러다가 | 2025/08/30 | 4,749 |
| 1742256 | 40-60대 미술 소양 늘리는 스터디 하고싶으신 분 많을까요 15 | ... | 2025/08/30 | 3,436 |
| 1742255 | 샌드위치 재료 10 | ..... | 2025/08/30 | 2,801 |
| 1742254 | 강릉 가뭄) 이재명 대통령은 다 간파하고 있네요 13 | ㅇㅇ | 2025/08/30 | 4,641 |
| 1742253 | 17년 강남집 3억만 있으면 등기쳤으니 30억은 쉽게 벌었어요 12 | ㅎㅎ | 2025/08/30 | 4,356 |
| 1742252 | KBS는 아직도 여사네요 ㅎㅎ 3 | .,.,.... | 2025/08/30 | 1,892 |
| 1742251 | 누가보면 법무부장관이 검사출신인줄 13 | ㅎ | 2025/08/30 | 2,368 |
| 1742250 | 용감한 형제들 ? 용감한 형사들 ? 2 | 유튜브 | 2025/08/30 | 1,845 |
| 1742249 | 호랑이 남자, 토끼티 여자 결혼 궁합 어떤가요? 10 | ㅇ.. | 2025/08/30 | 1,886 |
| 1742248 | 방마다 디퓨저를 두는 이유 34 | .. | 2025/08/30 | 13,871 |
| 1742247 | 가족여행에서 수영복차림 가능한가요 13 | 가족 | 2025/08/30 | 4,090 |
| 1742246 | 가자미 구이는 냄새가 안나네요 3 | 좋다 | 2025/08/30 | 2,543 |
| 1742245 | 토마토 알러지도 있나요??ㅜㅜ 7 | .. | 2025/08/30 | 1,649 |
| 1742244 | 명태균 리스트 공개.jpg 10 | 흠 | 2025/08/30 | 6,647 |
| 1742243 | 한여름 주말 밤에 시원하게 맥주 드신다는 분들요 8 | 맥주 | 2025/08/30 | 2,888 |
| 1742242 | 노래 제목 찾아요 6 | 1960년대.. | 2025/08/30 | 1,053 |
| 1742241 | 게 살이 매쉬드포테이토식감이에요 5 | 게 살이요 | 2025/08/30 | 1,338 |
| 1742240 | 답답한 강릉시장..이대통령, "그래서 얼마냐고!&qu.. 7 | ..... | 2025/08/30 | 5,324 |
| 1742239 | 남편과의 대화 좀 봐주세요 17 | Goodlu.. | 2025/08/30 | 3,947 |
| 1742238 | 동의대 고신대 간호학과 5 | 동의대 간호.. | 2025/08/30 | 2,582 |
| 1742237 | 임은정 "참담한 심정"... 정성호 장관 검찰.. 34 | .. | 2025/08/30 | 5,759 |
| 1742236 | 요새 놀면뭐하니 1 | jin | 2025/08/30 | 3,119 |
| 1742235 | 오늘 카페에서 안아준 아기가 생각나요 19 | ᆢ | 2025/08/30 | 8,572 |
| 1742234 | 3km 뛰었어요. 8 | ... | 2025/08/30 | 2,502 |
| 1742233 | 제발 살려주세요 탤런트 이름이 생각이 안나요 12 | 오오오 | 2025/08/30 | 5,050 |