밥 먹을 시간 없을 때 갖고 다니면서 먹을 만한 간식?

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뭐가 있을까요? 밥 먹기 애매한 타이밍에 먹으면 약간 든든하고 갖고 다니기 좋은 건 뭐가 있을까요? 

에너지바는 좀 달고, 여름에 녹을 것 같구요.. 

어떤 게 좋을까요? 갖고 다니기 편하고 먹기 편하고 좀 든든하기도 한 거?? 궁금해요. 

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하루견과류

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말린 무화과

[오]

감사~~ 둘 다 좋네요^^

[ㅇㅇ]

찐 계란.

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미니 약과랑 한 입 크기로 먹기좋게 자른 육포요.

[ㄱㄴㄷ]

삶은계란이나 구운계란 바나나
삶은고구마 감자

[종류가]

여러가지네요~~ 감사합니다^^

[구운계란]

전 받아서 냉장고에 두는데
한나절 정도는 상온에서도 괜찮아요

[구운계란]

그리고 샐렉스 작은거 저당 제품도요 계란만 먹으면 목이 막혀서리...https://link.coupang.com/a/cNGuUg

[뉴케어]

뉴케어나
멸균우유와 칼로리바란스

[댓글]

주신 분들 감사합니다~^^

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촉촉하고 달달한 고구마 말랭이 추천합니다.
한봉지 안에 양도 많지 않아 딱 좋더라구요.

[Oo]

제가 일할때,항상 보는눈이있어서 뭘 까서 씹기는 좀 눈치보여요. 시간상 제때 밥은 못 먹구요.
마시는것은 할 수 있어서 단백질 쉐이크 일회용용기에 든것 항상 가지고 다닙니다. 우유넣어서 흔들어 먹으라 하지만 정수기 물 넣어서 흔들어 마시면 되구요. 포만감 있고 좋습니다.

견과류 삶은달걀 에너지바 두유 바나나 등등 다 시도해봤는데 , 단백질쉐이크가 배도 제일 부르고 눈치도 제일 덜 보이고 먹을 수 있어요.

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떡은 노노... 혈당 엄청 올리고 건강에 안 좋아요

[ᆢ]

삼각김밥이요

쌀이 좋아서그런지 편의점꺼 맛있어요