82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

강황 체중 감량…복부 지방 태웠다

펌 조회수 : 3,273
작성일 : 2025-08-29 09:31:16

해당 연구에서는 80㎎에서 최대 2100㎎까지 다양한 용량의 강황 또는 커큐민을 8주에서 36주 동안 섭취한 제2형 당뇨병 환자들의 임상 시험들을 평가했다.

그 결과 강황·커큐민 보충제를 섭취한 그룹은 위약 그룹에 비해 평균 약 2㎏의 체중 감량을 보였다. 허리둘레는 약 2㎝ 줄었고, 체지방률은 약 3% 감소했다.

 

https://n.news.naver.com/mnews/ranking/article/081/0003569945?ntype=RANKING&si...

IP : 125.183.xxx.168
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어제
    '25.8.29 9:32 AM (223.38.xxx.75)

    카레가 너무 맛있어서 잔뜩 먹었는데

  • 2. 카레에는
    '25.8.29 9:34 AM (59.7.xxx.113)

    강황보다 탄수화물이 훨씬 많아서 아마 살찔거예요

  • 3. 뭐먹고
    '25.8.29 9:34 AM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    날씬해지겠다는 생각 자체가 에러
    많이 넣었는데 어떻게 날씬

  • 4. ㅋ
    '25.8.29 9:56 AM (218.157.xxx.61)

    집에 강황가루 있는데 타 먹어 볼까요?

  • 5. 음
    '25.8.29 10:07 AM (218.147.xxx.180)

    염증에 좋대요
    전 생강도 캡슐로 오래 먹어왔고 커큐민도 오랜세월 먹고있어요

  • 6. ...
    '25.8.29 11:02 AM (118.235.xxx.106) - 삭제된댓글

    아이러니하게 혈당 급격히 올리는 음식 중 하나가 카레에요
    강황만 먹어야지 카레는 당뇨환자들은 기피해야할 음식입니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1735091 일본 이어 중국마저 부동산 작별인데 아직 한국만 붙잡고 있네요 .. 7 에고 2025/08/29 1,986
1735090 시어머니 살타령.. 10 덥다 2025/08/29 3,843
1735089 한번씩 읽고 답해주세요. 8 절망 2025/08/29 1,607
1735088 테일러스위프트 왜 결혼하는거죠? 15 ........ 2025/08/29 6,355
1735087 회사원 고연차되면 자발적으로 일하게 되나요? 4 음 2025/08/29 1,357
1735086 급질문입니다 ㅠ 고양이 꼬리가 꼈어요 9 고양이집사 2025/08/29 2,578
1735085 18개월 아기 빠른건가요? 10 궁금 2025/08/29 2,015
1735084 민주당에 검찰개혁을 방해하는 의원들 누굽니까? 10 ... 2025/08/29 2,282
1735083 꽈배기가 먹고 싶어서 배달앱을 보니까 8 .... 2025/08/29 3,045
1735082 요리청소 다하는 도우미가 있나요 12 ㅡㅡ 2025/08/29 3,410
1735081 오늘부터 맥주를 끊어볼까하는데... 13 매쮸 2025/08/29 2,691
1735080 군대간 원영이 너무 귀엽네요. 7 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ.. 2025/08/29 2,241
1735079 세종시 살면서 고려대 세종캠퍼스 10 mm 2025/08/29 4,262
1735078 5억 아파트 전세금 3억5000만원까지만…정부, 전세보증 LTV.. 6 ... 2025/08/29 3,668
1735077 집들이 선물 뭐가 좋을까요 5 센스 2025/08/29 1,892
1735076 강간, 살인 범죄자 왜 사형 안하는 겁니까? 정말 화나요. 1 ㅗㅓ 2025/08/29 1,067
1735075 구속기소 김건희 “가장 어두운 밤 달이 밝게 빛나듯, 진실 바라.. 46 ㅇㅇ 2025/08/29 5,440
1735074 시립수영장 강사들 문신 9 ... 2025/08/29 2,761
1735073 이번생 망..가족끼리 외식한번 하려면 전쟁통 3 진짜 드런인.. 2025/08/29 3,400
1735072 부모님 장례 질문드려요... 23 질문 2025/08/29 4,180
1735071 안 읽은 카톡 몇 개 있나요? 15 ㅇㅇ 2025/08/29 2,441
1735070 부동산 가격이 어찌보면 허상인게 8 .. 2025/08/29 2,875
1735069 태백은 정말로 안덥나요? 13 태백 2025/08/29 3,592
1735068 조국혁신당, 사법개혁 6 ../.. 2025/08/29 1,358
1735067 어렸을때 KAGE 다닌 아이들 입결 7 ... 2025/08/29 2,249
< 3191 3192 3193 3194 3195 3196 3197 3198 3199 3200 >> 이전 자유게시판
게시판 검색