미역줄기 밑반찬으로 해놓고
매일 조금씩 먹고있는데
(여름 내내 입맛이 없어서)
미역엔 요오드가 있어서 문제될까요?
아침은 매일 미역줄기 ㆍ나물 ㆍ생채등등
넣어서 비벼서 먹거든요
소금에 절인 미역줄기 10키로 사놓고 내동실에 쟁여서 먹고있어요
몇시간 불린다음 삶아서 부드럽고 싱겁게 간해서
먹습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미역줄기 반찬으로 매일 먹어도되나요?
요오드라서 조회수 : 3,322
작성일 : 2025-08-29 04:26:36
IP : 175.123.xxx.145
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 두부를
'25.8.29 5:08 AM (220.78.xxx.213)같이 드세요 요오드과다 걱정되시면요^^
2. 아하
'25.8.29 6:36 AM (175.123.xxx.145)두부 함께 먹을게요
감사드려요3. 생각보다
'25.8.29 9:24 AM (58.124.xxx.75)한국인 요오드부족하다고 들었어요
언젠가 질릴테니 그냥 드셔도 좋을 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1741944 | 아래 압구정 노인들 보니 20 | …… | 2025/08/29 | 7,255 |
| 1741943 | 시원하네요. 1 | 늦여름 | 2025/08/29 | 1,764 |
| 1741942 | 앞으로 독거 노인 여성에 대한 사회적 비용에 대해 말 많이 나올.. 33 | ... | 2025/08/29 | 4,986 |
| 1741941 | 가자미가 많이 생겼는데 이거 맛있나요? 16 | 공 | 2025/08/29 | 2,717 |
| 1741940 | 최근 말 많은 울릉도 다녀왔어요 (코**스 실망) 12 | 울라울라 | 2025/08/29 | 4,186 |
| 1741939 | 진심 열 받네요. 5 | . . . | 2025/08/29 | 2,682 |
| 1741938 | 고등학교 교사 12년차면 월급이 어느 정도 될까요? 16 | .. | 2025/08/29 | 5,292 |
| 1741937 | 구속기소면 언제까지 구속되어있는건가요? 4 | 질문 | 2025/08/29 | 1,612 |
| 1741936 | 저의 금융대출을 모두 볼 수 있나요? 1 | ㅇㅇ | 2025/08/29 | 1,692 |
| 1741935 | 중3아들맘의 하소연입니다 11 | 아들맘 | 2025/08/29 | 3,482 |
| 1741934 | 여운이 남는 네 컷 만화.jpg(펌) 5 | 보고싶다 | 2025/08/29 | 2,432 |
| 1741933 | 동서형님 호칭문제 지혜를 구해요 12 | 스페셜 | 2025/08/29 | 3,728 |
| 1741932 | 압구정 현대백화점 노인들 88 | 압현 | 2025/08/29 | 33,984 |
| 1741931 | 진중권 최성해에게 2천만원 4 | 진중권 | 2025/08/29 | 3,953 |
| 1741930 | 건대 롯데백화점은 백화점같지가 않더라고요 3 | ㅇㅇ | 2025/08/29 | 3,704 |
| 1741929 | 카톡 9월 변경되는거 7 | 궁금 | 2025/08/29 | 5,635 |
| 1741928 | 지인에게 줄 고급 다이어리 추천 좀요 7 | 다이어리 | 2025/08/29 | 1,341 |
| 1741927 | 사랑니가 아래만 있는 분? 3 | 치아 | 2025/08/29 | 1,118 |
| 1741926 | 바지락살 씻어서 쓰나요? 3 | .. | 2025/08/29 | 1,244 |
| 1741925 | 덱소니아 이거 진짜 살 빠져요? 2 | 살을 빼자 | 2025/08/29 | 2,205 |
| 1741924 | 찰옥수수 파는 아저씨 보니.. 12 | 옥수수 | 2025/08/29 | 4,256 |
| 1741923 | 대문자 I 부모가 대문자 E 아이로 키운 방법 7 | 써봐요 | 2025/08/29 | 2,157 |
| 1741922 | 임은정 "정성호도 검찰에 장악돼 있다" 20 | ㅇㅇ | 2025/08/29 | 4,260 |
| 1741921 | '3년에 2천만원' 청년적금 나온다 12 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/29 | 5,507 |
| 1741920 | 상가임대)재계약하자마자 나갈수도 있나요? 9 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/29 | 1,318 |