82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠잘때 다리올리고 자는습관

DD 조회수 : 3,597
작성일 : 2025-08-29 01:45:52

지금 거실 바닥에서 자는데

다리를 쇼파에 올리고 있는데

이게 편해서 아침까지 이렇게 잡니다

몸 어딘가에.안 좋을까요?

IP : 175.207.xxx.91
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.8.29 1:47 AM (118.235.xxx.121)

    건강에 좋을지 안 좋을지는 잘 모르겠지만…
    다리를 올리고 자면, 혈액이 머리로 쏠릴 것 같아요 ^^;;

  • 2. 그게
    '25.8.29 1:50 AM (121.173.xxx.84)

    혈액순환에 좋다고 들었는데 아닌가요?

  • 3.
    '25.8.29 1:55 AM (142.189.xxx.189)

    올리지말고 무릎에 쿠션같은거 대고 주무세요. 그게 허리에도 좋대요.

  • 4. .....
    '25.8.29 3:45 AM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    미군에서 발견한 수면법이에요 50cm높이에

  • 5. .....
    '25.8.29 3:46 AM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    무릎부터 올리고 자는거요. 피가 아래로 쏠리면서 잠이 온대요. 저도 쿠션사서 발올리고 자는데 이게 심리적으로 안정감을 주던데요

  • 6. 항상
    '25.8.29 8:08 AM (210.109.xxx.130)

    저는 항상 다리쪽에 베개 두고 종아리 올려놓고 자요.
    안그러면 아침에 종아리가 묵직하고 부은 느낌 나서 불편해요.

  • 7. 저도
    '25.8.29 9:39 AM (58.125.xxx.247) - 삭제된댓글

    윗댓글처럼 저도 다리 부은날 벽에 몇십분씩 다리 기대고 있고
    허리 뻐근한날은 무릎 아래에 쿠션이니 베개 놓고 자요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1747994 천주교 묵주기도 5단 하는 방법 알려 주세요. 7 성당 2025/08/29 858
1747993 향좋고 오래가는 바디로션 아세요? 11 ........ 2025/08/29 2,547
1747992 성심당 무화과시루 냉동할 수 있나요? 3 ... 2025/08/29 1,225
1747991 김현지는 어떤 사람인가요? 19 .... 2025/08/29 3,350
1747990 '카더라 희생양' 날벼락 맞은 수지…유언비어, 걸리면 혼난다 소.. 6 o o 2025/08/29 3,506
1747989 공동명의 단독명의 궁금한게 있는데요 14 .. 2025/08/29 1,096
1747988 배꼽 아랫쪽 똥배는 식이와 달리기로 빼야 할까요? 7 ... 2025/08/29 2,191
1747987 동상이몽 이대호편보다 삼겹살 자동구이 냄비 샀어요. 5 ... 2025/08/29 2,576
1747986 재계약시 계약갱신권 횟수 문의 5 .. 2025/08/29 806
1747985 윤석열 정권에서 쓰레기들만 모인이유 6 tana 2025/08/29 1,588
1747984 "요즘 누가 술 마셔요?" MZ들 돌변하더니….. 11 ㅇㅇ 2025/08/29 6,032
1747983 무연마제 냄비라는데 3 스테니 2025/08/29 972
1747982 "정서불안 김햄찌 아시나요?(너무귀엽고 신박함) 6 .. 2025/08/29 1,810
1747981 다이소 방수팩 좋아요? 2 ㄱㄴ 2025/08/29 769
1747980 6월 서울 아파트 계약취소 역대 최고…“시세 왜곡 우려” 5 ... 2025/08/29 1,966
1747979 부부관계가 없다는 글 15 대문에 2025/08/29 4,567
1747978 다이어트하다 입맛을 잃었어요 5 ㅡㅡ 2025/08/29 1,406
1747977 강황 체중 감량…복부 지방 태웠다 5 2025/08/29 2,670
1747976 25세 이상 미혼딸들과 함께 사시는 어머님들 16 2025/08/29 3,459
1747975 이 와중에 보일러라니 ㅠㅠ 6 단종애사 2025/08/29 2,110
1747974 본인뜻대로 된 후에도 상대를 몰아넣는 심리가 궁금해서 5 00 2025/08/29 1,055
1747973 너무 좋아서 딸자랑좀 할께요 ^^ 17 .. 2025/08/29 5,557
1747972 전골냄비 살까요 말까요 7 냄비 2025/08/29 1,052
1747971 7월 산업생산 0.3% 증가…소비 2.5%·투자 7.9%↑ 1 2025/08/29 493
1747970 오늘 더운가요 10 2025/08/29 2,550