82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠잘때 다리올리고 자는습관

DD 조회수 : 3,905
작성일 : 2025-08-29 01:45:52

지금 거실 바닥에서 자는데

다리를 쇼파에 올리고 있는데

이게 편해서 아침까지 이렇게 잡니다

몸 어딘가에.안 좋을까요?

IP : 175.207.xxx.91
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.8.29 1:47 AM (118.235.xxx.121)

    건강에 좋을지 안 좋을지는 잘 모르겠지만…
    다리를 올리고 자면, 혈액이 머리로 쏠릴 것 같아요 ^^;;

  • 2. 그게
    '25.8.29 1:50 AM (121.173.xxx.84)

    혈액순환에 좋다고 들었는데 아닌가요?

  • 3.
    '25.8.29 1:55 AM (142.189.xxx.189)

    올리지말고 무릎에 쿠션같은거 대고 주무세요. 그게 허리에도 좋대요.

  • 4. .....
    '25.8.29 3:45 AM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    미군에서 발견한 수면법이에요 50cm높이에

  • 5. .....
    '25.8.29 3:46 AM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    무릎부터 올리고 자는거요. 피가 아래로 쏠리면서 잠이 온대요. 저도 쿠션사서 발올리고 자는데 이게 심리적으로 안정감을 주던데요

  • 6. 항상
    '25.8.29 8:08 AM (210.109.xxx.130)

    저는 항상 다리쪽에 베개 두고 종아리 올려놓고 자요.
    안그러면 아침에 종아리가 묵직하고 부은 느낌 나서 불편해요.

  • 7. 저도
    '25.8.29 9:39 AM (58.125.xxx.247) - 삭제된댓글

    윗댓글처럼 저도 다리 부은날 벽에 몇십분씩 다리 기대고 있고
    허리 뻐근한날은 무릎 아래에 쿠션이니 베개 놓고 자요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1743953 30대 제 친구들 다 동질혼 싫어해요 13 00000 2025/08/30 6,885
1743952 슬로우 러닝 하시는 분들 정보좀 나눠주세요 11 운동 2025/08/30 2,705
1743951 냉동 숫게는 어떻게 먹는 것이 좋나요 6 냉동 2025/08/30 1,419
1743950 강남 공황장애 잘 보는 병원 추천부탁드려요 4 ... 2025/08/30 1,213
1743949 노은결소장님 사건 관심좀 가져야하지 않나요? 10 ㄱㄴ 2025/08/30 1,485
1743948 자녀발전에 관심없는 부모가 좋아요? 4 .... 2025/08/30 2,354
1743947 반찬 재탕하는 식당 18 ㄱㄴ 2025/08/30 5,038
1743946 소설 제목을 찾고 있어요 8 순두유 2025/08/30 1,546
1743945 부모님과 여행 26 ㅡㅡ 2025/08/30 5,494
1743944 딱 1년 놀고 일하려 했는데 어쩌다 보니 2년 놀았네요 9 ... 2025/08/30 3,452
1743943 자동차 키 2 자동차 2025/08/30 1,129
1743942 100:0 인데 대인접수 안해주는 건 뭐죠?? 이럴 경우 9 ??? 2025/08/30 1,900
1743941 내일 지나면 9월이랍니다 6 2025/08/30 2,278
1743940 피클담고 남은 비트 어떻게 먹을까요? 5 대략난감 2025/08/30 872
1743939 나이들면 화가 많아지나요? 6 .. 2025/08/30 2,642
1743938 저도 자영업 하면 느낀점들 9 거꾸로 2025/08/30 4,648
1743937 이클립스같이 작은 사탕 있을까요? 7 2025/08/30 1,221
1743936 서울대나오고 고시통과해도 10 ㅁㄴㅇㄹ 2025/08/30 3,961
1743935 1만원 밥, 8000원에 먹는다?… 정부 '직장인 밥값 지원'에.. 34 .... 2025/08/30 6,553
1743934 제주 피해자 더 있다…또 ‘20대 청년’ 3 조심합시다 2025/08/30 4,551
1743933 퇴사후 자영업을 하면서 느끼는 10가지 9 ㅅㅅ 2025/08/30 5,415
1743932 제13회 부코페, 개막공연 성료…랄랄, 코미디 유튜브 영예의 대.. ... 2025/08/30 1,011
1743931 샌프란시스코 11월초에 가는데요 14 새벽 2025/08/30 2,015
1743930 실링팬 꼭 전등 아래 설치해야하나요? 3 ... 2025/08/30 1,864
1743929 짐있는 상태에서 도배만 할 수 있을까요 9 도배 2025/08/30 1,936