잠깐은 괜찮은데 오래 누워 있으면 힘든가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리디스크 안 좋으신 분들 바닥에 요 깔고 자면 어떤가요
허리 조회수 : 2,858
작성일 : 2025-08-26 19:47:44
IP : 223.38.xxx.224
17 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.8.26 7:57 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글다음날 일어나질 못하겠더라구요.
절대절대 비추.2. no
'25.8.26 7:59 PM (124.50.xxx.70)일어나면서 허리 자극해서 하루종일 더 아파요
3. ㄴ
'25.8.26 7:59 PM (125.132.xxx.74) - 삭제된댓글허리 나가요.
4. 허리
'25.8.26 7:59 PM (221.138.xxx.92)일어나기 힘들어서 침대 사용하는 것 아닌가요..
5. 앗
'25.8.26 8:00 PM (223.38.xxx.224)그럼 아주 딱딱한 매트니스는 또 다른가요?
6. …
'25.8.26 8:14 PM (220.78.xxx.153)허리 망가지는거 시간 문제입니다
침대에서 주무세요
허리 베개하시면 더 좋구요7. …
'25.8.26 8:17 PM (112.169.xxx.238)적당히 딱딱한 매트리스여야해요 맨바닥은 아파서 못 자요
8. ...
'25.8.26 8:40 PM (59.5.xxx.81)큰일 납니다. 어릴 때 허리가 안 좋을 때는 딱딱한 바닥에 자야한다는 건 완전히 잘못된 정보입니다. 적당한 하드타입의 매트리스가 좋습니다. 그리고 바닥은 일어날 때도 압력이 심하게 가해져서 좋지 않습니다. 개인적으로는 ㅇㅇㅅ 침대의 듀ㅇㅌㅋ 시리즈가 좋더라구요.
9. 허리디스크
'25.8.26 9:02 PM (121.169.xxx.90) - 삭제된댓글저는 디스크 수술을 받았는데 기존에 쓰던 매트리스에서 병원 침대에 사용하는 매트리스로 변경 하였고 잘 쓰고 있습니다. 한번 고려해 보세요.
10. 허리디스크
'25.8.26 9:03 PM (121.169.xxx.90) - 삭제된댓글저도 디스크 수술 후 기존에 쓰던 매트리스를 병원 침대용 매트리스로 바꿔 사용하고 있는데, 만족하면서 잘 쓰고 있습니다. 한 번 고려해보셔도 좋을 것 같아요.
11. ..
'25.8.26 10:04 PM (125.243.xxx.167)허리디스크 환자는 병웜에서 딱딱한 곳에 누우면 안된다고 했어요
돌침대도요
저희집은 쇼파 처분하고 의자도 시디즈같은 책상의자 옮겨놓고
티비봐요12. 시몬스가
'25.8.26 11:08 PM (180.71.xxx.214)탄탄해서 오래자도 허리가 안아픈 타입 이긴한데요
잠들기 힘든 사람들은 시몬스가 퓩신함이 떨어져서
전 불편하긴해요
근데 에이스도 썼었는데 에이스는 푹신한 편이라
잠 잘오긴하는데. 오래자면 허리가 아파요
제경우
침대에 누워 수건랄 허리에 말아서 끼고 자세요
똑바로요13. …
'25.8.27 12:06 AM (220.78.xxx.153)디스크 환자는 시몬스 하드타입이 낫고요. 너무 딱딱한게 싫으면 위에 얇은 토퍼 올리고 쓰면돼요
14. 시몬스가
'25.8.27 2:37 AM (180.71.xxx.214)제 밑에 댓글님 153 님
시몬스위 토퍼 뭐 까세요 ?
전 시몬스 땜에. 너무 탄탄해서 잠들기 너무 오래걸려서요15. sunny
'25.8.27 6:22 AM (58.148.xxx.217)허리디스크 매트리스 참고합니다
16. 절대 못잠
'25.8.27 7:15 AM (175.202.xxx.33) - 삭제된댓글전 일반 매트리스도 자다보면 넘 아파서 꼭 폭신한 토퍼 얹어서 자요.
에이스 단단 매트리스+템퍼토퍼(밀도 높은거) 얹고 잡니다.
안그러면 잠도 못자고 담날 걷지도 못할 정도;;;
단 저렇게 자면 아무렇지도 않음. 통증1도 없음
척추까페 갔다가 폭신한 토퍼(국산도 좋음) 얹고 자는거 배운게
제겐 신의한수였어요.
정선근교수도 허리엔 폭신이 좋다고 했어요17. …
'25.8.27 3:40 PM (220.78.xxx.153)저는 시몬스 매트리스 위에 슬로우베드 토퍼7cm써요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735860 | 쿠팡 알바하러 왔는데 26 | ㅇㅇ | 2025/09/02 | 12,427 |
| 1735859 | 남편이 요리사인 분들 만족도 높죠? 2 | .. | 2025/09/02 | 2,506 |
| 1735858 | 지디와 절친이라는 이수혁 11 | ᆢ | 2025/09/02 | 6,799 |
| 1735857 | 화엄사vs쌍계사 14 | ㅇㅇ | 2025/09/02 | 3,621 |
| 1735856 | 재외한국인 분들 한복 필요한 경우 있으신가요 6 | 혹시 | 2025/09/02 | 1,548 |
| 1735855 | 퇴직연금도 국민연금처럼…퇴직연금 ‘기금화’ 시동 22 | .. | 2025/09/02 | 3,695 |
| 1735854 | 이 정도는 해 줘야~~ 8 | 캬하~ | 2025/09/02 | 2,294 |
| 1735853 | 첫,사랑을 위하여는 안보세요? 10 | 추천 | 2025/09/02 | 4,118 |
| 1735852 | 생리주기 조절 관련 1 | ㅁㅁ | 2025/09/02 | 1,194 |
| 1735851 | 블랙 조직을 언급하는 김건희 4 | JTBC | 2025/09/02 | 4,269 |
| 1735850 | 김건희는 검찰과 합작한 괴물 12 | .... | 2025/09/02 | 3,604 |
| 1735849 | 이명수ㅎㅎ 3 | ㄱㄴ | 2025/09/02 | 3,960 |
| 1735848 | 경찰이 수사를 대충하는데.. 13 | .. | 2025/09/02 | 2,786 |
| 1735847 | 좀전에 당근했는데요. 2 | ... | 2025/09/02 | 3,764 |
| 1735846 | 바질이 있는데 스파게티 말고 어디다 쓸 수 있을까요? 11 | 케비 | 2025/09/02 | 2,125 |
| 1735845 | 강남 점심 맛집 12 | 은새엄마 | 2025/09/02 | 3,257 |
| 1735844 | 숨겨왔던 나의 제주 맛집 추천 부탁드려요 49 | 고맙수다 | 2025/09/02 | 5,118 |
| 1735843 | 베트남에서 뭐 사올 게 있나요? 28 | .. | 2025/09/02 | 5,414 |
| 1735842 | 여기 보면 친구 사람 다 필요없다고 해도 16 | ..... | 2025/09/02 | 5,336 |
| 1735841 | 로봇청소기가 우리집 사진 유출?…가성비 중국산 3종 보안 취약 6 | ㅇㅇ | 2025/09/02 | 3,795 |
| 1735840 | 제가 예쁘다는 소리보단.. 5 | 흠 | 2025/09/02 | 3,967 |
| 1735839 | 녹차는 유통기한 지난거 먹음 안되겠죠? 4 | 차 | 2025/09/02 | 2,140 |
| 1735838 | 10시 정준희의 논 2편 ㅡ 당신에게 진실을 전해줄 언론이 .. 3 | 같이봅시다 .. | 2025/09/02 | 1,551 |
| 1735837 | 물파스도 마트에서 파나요? 6 | … | 2025/09/02 | 1,677 |
| 1735836 | 하. 이시간에 삼겹굽는 아랫집 ㅜㅜ 20 | 하아 | 2025/09/02 | 4,764 |