82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

최근 연인과 헤어지신분들 - 자기연민?

슬픔 조회수 : 1,618
작성일 : 2025-08-25 18:38:34

최근...3년사귄 연인과 헤어졌어요.

누구 한명의 배신이나 잘못은 아니고, 집안사정 등등...

그래도 원망, 슬픔, 안쓰러움, 미안함, 등등이 교차되는 마음입니다.

 

운동하고, 다른 친구들과 약속으로 잊어버리고, 다른 사람 만나고 등등 

이 슬픔을 이기는 방법을 찾으려는 노력을 하지 못하겠어요.

끝없이 나를 슬픔에 가둬놓고, 혼자 울고, 기억하고, 술마시고, 음악듣고

나를 스스로 바닥까지 끌어내리네요. 어둡고 더 어둡게

 

이거 자기 연민일까요?

약속잡아 정신없이 사는게 더에게 더 도움이 될수도 있겠는데

못하겠어요....

 

이 슬픔을 어떻게 극복하는게 좋을까요 지혜좀 나눠주세요

 

IP : 121.156.xxx.166
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.8.25 6:39 PM (219.254.xxx.170)

    타이레놀 드세요...

  • 2. ㅁㅁㅁ
    '25.8.25 6:42 PM (211.241.xxx.222) - 삭제된댓글

    타이레놀 드세요...222222

  • 3. ㅎㅎㅎ
    '25.8.25 7:11 PM (39.123.xxx.83)

    타이레놀 드세요..333333

  • 4. ㅇㅇ
    '25.8.25 7:22 PM (118.217.xxx.95)

    왜 타이레놀을 드시라고 하는건지...
    제가 나이들어서 그런가 뭘 잘모르는건가..

  • 5. 당무
    '25.8.25 7:42 PM (119.149.xxx.58) - 삭제된댓글

    타이레놀 드세요..444444

  • 6. ...
    '25.8.25 9:16 PM (219.254.xxx.170)

    ㄴ 낮에 올라온 글이에요
    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=4075542&page=1&searchType=sear...

  • 7. hap
    '25.8.26 6:15 AM (118.235.xxx.15)

    20 30대는 아닐테고...
    왠만큼 나이가 있음
    그간 헤어짐이 없던 것도 아닐진데
    스스로가 자길 더 잘 알잖나요?
    어느 방법이 난 맞더라
    그리고 방법이 왜 꼭 남을 만나고
    본인 슬픔을 들여다 보고 해결 않고
    정신만 산만하게 하는건지?
    혼자 이겨내야죠
    누가 위로한들 내가 극복됐냐가 본질인데
    혼자 운동해서 땀 빼고 잡생각 안들게 하고
    인연이 아니면 헤어지는 게 당연지사
    끈 떨어진 인연에 내 소중한 시간을
    허비해서 얻어지는 게 뭔지
    내적인 성숙을 더욱 기해야 하잖을까요?
    그리고 헤어진지 얼마인지 몰라도
    내가 진심이었다면 그 크기만큼
    아픈 기간이 길겠거니 덤덤히 그렇구나
    받아들이되 휘둘리진 않는 사람이
    성숙을 향해 가는 거겠고요.
    숙고를 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736444 이재명-트럼프 '한미 정상회담 성과' 경남 경제로 이어지나 경남도민일보.. 2025/08/27 1,089
1736443 간병 아무나 못해요 진짜. 9 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ.. 2025/08/27 3,892
1736442 우울한데 동네스벅갈까요 드라이브갈까요 12 Dk 2025/08/27 2,667
1736441 올핸 장마가 없었던 듯요 3 2025/08/27 1,315
1736440 고양이 집사님들 꽃 선물 받으면 어때요 8 ... 2025/08/27 1,313
1736439 여기에 쌀개방 30개월 이상된 미국산 소고기 개방 난리치던분들 6 .. 2025/08/27 1,408
1736438 운동 싫은데 하도 운동 8 ^&.. 2025/08/27 2,150
1736437 간밤에 번개 천둥에 자다 깼는데 1 번개 2025/08/27 1,247
1736436 머리가 잘 굴러가지 않고 소심하면 돈 벌기 힘든거 같아요 7 ㄱㄴㅅ 2025/08/27 1,939
1736435 아..카페에서 역대급 영어실수 봤어요..ㅜㅜ 29 .. 2025/08/27 7,450
1736434 통돌이 쓰는집은 수도세 많이 나오나요? 14 Q 2025/08/27 2,460
1736433 왼손이 저리고 새끼 손가락 감각이 이상해요. 3 뭘까요? 2025/08/27 1,478
1736432 정성호 수상하게 왜 이래요 7 .. 2025/08/27 3,070
1736431 잘하는 반찬 뭐 잘하세요? 19 잘하는 반찬.. 2025/08/27 3,276
1736430 장모가 사돈 제사상차리는집도 있네요 17 요즘은 2025/08/27 3,058
1736429 봉정암 가려고요 트레킹화 마구 추천해주세요~ 4 걷기 2025/08/27 1,263
1736428 ‘조국 사면=광주정신 계승’ 현수막 공유한 조국…‘정치 행보’ .. 15 .. 2025/08/27 1,643
1736427 쿠플에서 위대한 개츠비를 봤는데요 8 .. 2025/08/27 1,732
1736426 한국의 일자리, 이주노동자문제 깊이 있고 전문적 내용 2 집중 주제 2025/08/27 996
1736425 미국 조선업에 협력하고 우리는 뭘 챙길 수 있는지.. 6 대통령님 2025/08/27 1,423
1736424 텃세 질투 시기는 인간의 본성이예요. 30 그냥 2025/08/27 3,791
1736423 가난한 시댁은 시집살이 없나요?? 34 ㅇㅇ 2025/08/27 4,901
1736422 마포그랑자이 vs 마포 더 클래시 5 궁금 2025/08/27 2,010
1736421 귀여운(?) 손님들.. 7 ㅋㅋㅋ 2025/08/27 2,312
1736420 토스페이는 qr이나 바코드 결제 안되는곳은 사용 못하나요 불편하네 2025/08/27 791