철봉 매달릭기ᆢ

[운동]

유방암 환자입니다

항암 중인데 서서히 운동을 시작해 보려고 하면서

철봉이 있어서 매달리기를 몇 번 했습니다.

체력장 같은 매달리기가 아니라

몸을 축 늘어뜨려 있는건데

무거운건 들지 말라고 해서

혹시 항암중에 안좋을까 해서 여쭤 보는데

힘이 없어서 오래하지도 못하지만 

매달리기가 항암 중 환자에게 안좋을까요?

 

 

 

[담당]

선생님께 물어보세요
상태에따라 다를수 있으니
어떤 운동이 좋은지 물어보세요

[그냥]

런지 같은 운동도 좋아요

[걷기]

그냥 걷기부터 슬슬하세요.

철봉 매달리기 같은 건 저같은 디스크 환자들이 해야하는 건데 잘 못해요.

그냥 철봉에 손을 쭉 뻗는 상태로 있는 것만으로 도움이 된대요.

철봉 매달리기는 자세 교정이 목적이래요.

[...]

수술하신거에요?
유방암수술할때 겨드랑이쪽 림프절을 떼서검사하기때문에..수술직후면 팔을 그렇게 사용하시면 안될거에요...
림프절뗀쪽으로는 주사도 안맞거든요.