82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

등 맛사지 볼 사용하시는분 계신가요?

dd 조회수 : 1,391
작성일 : 2025-08-20 10:35:08

매트 위에   땅콩 볼 올려 놓고  등 마사지 좀 하려고 하는데요.

땅콩 볼 말고  괜찮은거 있을까요?

등이  뭔가 답답해서 등 마사지 좀 하려고 하는데요.

집에 찾아보니 땅콩 볼 나무 된게 있더라구요.

이것 말고 다른거  사용해볼까 싶은데 다른거 뭐 사용하세요?

IP : 121.190.xxx.58
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.8.20 10:40 AM (125.133.xxx.132)

    저도 등이 뻐근해서 여러모로 알아보고 있었어요.
    1. 마사지볼을 젤 뻐근한 부위에 대고 벽에 기대 문지르는 방법
    2. 마사지볼을 젤 뻐근한 부위에 대고 누워서 팔 돌리는 방법
    3. 폼롤러로 풀어주는 방법
    4. 마사지 기계 이용.

    번갈아가며 하고 있는데 젤 시원한 건 사람손이요 ^^

  • 2.
    '25.8.20 10:44 AM (182.221.xxx.213)

    다나손 추천이요
    바닥에 놓고 눕는건데
    시원할거같아요
    저도 사려구요

  • 3. ..
    '25.8.20 10:51 AM (61.254.xxx.210)

    저는 밸런시스 마사지볼이요

  • 4. 필라테스
    '25.8.20 1:59 PM (152.99.xxx.211) - 삭제된댓글

    테니스공 사용해 보세요.
    필라테스에서 수업중에 사용하는데 시원하게 잘 풀려요.
    얼마전에도 허리 아팠던게 힙 뻐근함으로 내려가서 마사지 했는데 쫙 불렸어요.
    유튜브에 테니스공 마사지 검색하시면 참고 영상 많으니 꼭 해보세욤.

  • 5.
    '25.8.20 8:35 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    Snpe 나무베개 홈 8개짜리로 구입 하세요
    마사지 받는거와 같아요
    Snpe 배워 보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734875 주택연금 신청하면 집값의 몇퍼센트? 7 2025/08/22 2,259
1734874 임은정 단독 세관 마약특검 출~바~알~ 12 가즈아! 2025/08/22 2,967
1734873 일 그만두고 쉬면서 운동하고 카페가고 23 일많이하고 2025/08/22 4,354
1734872 노상원 일본에 오래 살아 6 .. 2025/08/22 3,456
1734871 배 나온 과체중 50대 수영복 추천해 주세요 5 수영복 2025/08/22 2,070
1734870 식사 안하시는 엄마 비위관 ... 질문드려요 20 ..... 2025/08/22 3,666
1734869 돈많이안들이고 여행하시는 분들.. 7 인생네컷 2025/08/22 3,196
1734868 전 아직 '30대'대리인데... 벌써요? IMZ세 대까지 희망 .. 이제 2025/08/22 1,649
1734867 1년에 한번은 꼭 코로나 걸리네요 5 ... 2025/08/22 1,987
1734866 정책실장 "노란봉투법 때문에 기업들 해외로 빠지면 그때.. 23 쇼킹코리아 2025/08/22 2,872
1734865 모지리 석열이,,, 7 모지리 2025/08/22 2,483
1734864 유튜브 광고 의사나 약사 가짜죠? 사람이 꼭 ai 같아요 12 여름 2025/08/22 2,127
1734863 국내 비경영과 학부나 나이가 문제는 아니고 9 2025/08/22 1,268
1734862 BBC뉴스듣기 스크립트를 볼 수 있는 곳이 있을까요? 3 bbq 2025/08/22 1,016
1734861 카스 무알콜, 너무 맛없나요? 6 ... 2025/08/22 1,386
1734860 이재명 정부, R&D 예산안 ‘35.3조’ 역대 최대…尹.. 15 .. 2025/08/22 4,041
1734859 관상이든 무속이든 점까지 2 2025/08/22 1,383
1734858 구체적으로 학교 이름은 못 적겠고 31 ㅇㅇㅇㅇ 2025/08/22 5,671
1734857 아이스크림 팥빙수에 빙수팥 부어서 씨리얼 넣고 4 2025/08/22 1,541
1734856 검외인자녀 외국인전형 특례입학? 특별전형?? 26 검외인 2025/08/22 1,994
1734855 남부구치소 4398 5 ㅇㅇ 2025/08/22 2,228
1734854 왜 남자아이들은 아침에 저기압인가요? 24 2025/08/22 3,363
1734853 조국혁신당, 이해민, EBS, 한국교육방송공사법 일부개정법률안 .. 3 ../.. 2025/08/22 1,501
1734852 고3들 학부모 상담 몇번 하셨나요??? 11 고3생활 2025/08/22 1,777
1734851 샷시에는 외부에서 못 열게 하는 잠금 기능이 있어요. (안전사고.. 10 ... 2025/08/22 1,957