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리튬이 포함된 음식 리스트! 치매를 예방하고 심지어 치료할 수도 있다?

유튜브 조회수 : 3,650
작성일 : 2025-08-19 19:22:46

 

 

이번 알츠하이머 쥐를 대상으로 실험한 논문의 결론이 인간에게도 적용된다고 가정하면

1- 알츠하이머를 예방하기 위해서는 리튬이 포함된 음식을 평소 잘 드시는 것으로 충분할 수 있다

감자, 토마토, 양배추, 파프리카, 현미, 해바라기씨, 헤이즐넛, 시금치, 당근, 아보카도, 완두콩, 버섯, 미네랄워터, 렌틸콩

 

 

2- 이미 알츠하이머나 인지장애가 진행된 사람은 리튬 포함 음식만으로는 부족할 수 있다, 왜냐하면 아밀로이드찌꺼기가 들어오는 리튬을 계속 붙잡아버리기 때문. 그래서 리튬오로테이트라는 특수한 형태로 섭취해야한다

 

https://youtu.be/YlLR6NYupiU?si=ZXE37onF4Cf0oZzI

 

https://www.msn.com/ko-kr/health/mindandbody/%EC%95%8C%EC%B8%A0%ED%95%98%EC%9D...

IP : 125.183.xxx.168
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.8.19 8:16 PM (211.212.xxx.229)

    우리나라에서 리튬 영양제 구매할 수 있나요? 아이**에서는 막혔던데....

  • 2. ,,,,
    '25.8.19 8:21 PM (118.235.xxx.5)

    아직 동물실험단계에요
    영양제는 부작용도 생각해봐야하지않을까요
    식품 섭취에 신경 써보려구요

  • 3. 진정슈퍼푸드
    '25.8.19 9:03 PM (39.7.xxx.80)

    토마토, 양배추, 당근, 야들은 거의
    안끼는 곳이 없네요? ㅋ
    쟁여 두고 상시 섭취해야겠어요

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