82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

풀업(봉에 매달리기) 동작할때 마다 두통~ 왜 그럴까요?

작성일 : 2025-08-14 11:02:17

운동 열심히 하는 50대입니다

1년전 pt받을때 

풀업 기구에서 풀업하는데(기구도움받아 턱걸이하는 )

갑자기 머리에 극심한  두통이 와서 못하곤 했거든요

최근 복싱장에서  매달리는 봉에서 광배근에  힘주고 매달려 있는데

또 갑자기 두통이 확 생겨서  내려왔는데

같이 하는 분들은 전혀 그런 증상이  없다는데

매번  두통이 오는 이유가 뭘까요?

 

 

IP : 39.117.xxx.56
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ca
    '25.8.14 11:04 AM (39.115.xxx.58)

    혹시 일자목이시거나 목디스크 있으실까요?

  • 2. 저는
    '25.8.14 11:07 AM (221.138.xxx.135)

    다른 운동할때 운동하고오면 머리가 너무 아파서
    고민많이 하다가 그만뒀어요.
    경추에 힘이 많이 들어가다보니(어쩔수없이)
    계속 집에와서 두통약을 먹게되고.

  • 3. 원글
    '25.8.14 11:37 AM (39.117.xxx.56)

    네 일자목이예요
    턱걸이 할 수있는 정확한 풀업과 등근육 만드는게 목표인데,,,
    유산소 운동등 열심히 하는데
    이 동작 할때마다 극심한 두통이 와서요

  • 4. 저는
    '25.8.14 11:54 AM (175.115.xxx.131)

    필라테스할때 오른쪽 팔로 사용하는 기구운동 겪하게 하면
    그렇게 두통이 왔어요.팔이랑 어깨,목등이 연결되는지
    두통이 너무 심해서 쌤께 말씀드려서 과도한 동작은 아예 안했어욪

  • 5. 아마
    '25.8.14 1:56 PM (220.65.xxx.29) - 삭제된댓글

    두통 인생 사는데요,
    몸에서 피를 끌어다 쓰면 ㅡ 한 곳에서 산소를 많이 필요로 한다 ㅡ 하면 그곳에 집중하느라 머리에 피가 나르는 산소의 양이 상대적으로 줄어서 그러나 생각합니다. 과학적 내용은 아니고 그런게 아닐까..한다는
    저는 저기압이나 컨디션 안 좋아서 발바닥이 땅에 붙어있는 것 같이 무거운 날, 이런 날엔 힘 쓰는 운동 안 해요, 그럼 두통이 화악 올라와서. 평소 혈압이 낮은 편 이기도 해요

  • 6. 답변아니라죄송
    '25.8.14 4:49 PM (116.32.xxx.155)

    저는 슈퍼맨 자세 때 어깨와 목이.,ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738088 멋지다 최욱!! 지명수배 삼부토건 이기훈 현상금 걸었어요 17 .. 2025/08/18 4,131
1738087 갑상선 저하증 증세 중에 식욕부진도 있나요? 2 질문 2025/08/18 1,715
1738086 손자병법 읽고 있는데요… 1 손자 2025/08/18 1,681
1738085 고1 이과지망생들 과학 몇 과목 선택하나요? 1 고1 2025/08/18 1,102
1738084 미성년자 주식투자 6 한방 2025/08/18 1,953
1738083 고1 겨울방학 수학과학 세과목씩 가능하기나 한가요? 11 고1맘 2025/08/18 1,257
1738082 나이들면 여행가기 힘든가요 체력이 15 2025/08/18 4,759
1738081 저 엑셀 잘 다루는데ㅠㅠ 면접관님이 갑자기 엑셀 함수물어보는거예.. 9 ㅇㄹㅇㄹ 2025/08/18 4,291
1738080 도루코 후라이팬 어떤가요 8 ... 2025/08/18 1,948
1738079 윤석열 5회연속 불출석 1 ㅇㅇ 2025/08/18 1,417
1738078 목이 칼칼하니 넘 아픈데 선풍기 때문 6 아아아 2025/08/18 1,724
1738077 특검 “김건희 ‘모른다·기억안난다’며 진술거부” 14 빤스부인 2025/08/18 5,425
1738076 김건희 혐의는 옷 브로치 뇌물 논란이 아니죠 2 00 2025/08/18 1,629
1738075 이재명 대통령 취임기념 우표 발행/예약하세요 6 굿즈 2025/08/18 1,296
1738074 제주 항공권 6 예매 2025/08/18 1,883
1738073 브라 손세탁하시나요? 15 비오는사람 2025/08/18 3,482
1738072 법원에서 등기가 온다는데 보이스피싱인가요 4 hos 2025/08/18 2,014
1738071 착한사나이 지금 보는데 이동욱눈빛 이성경 2 2025/08/18 2,759
1738070 정수기여사도 옷이니 보석들 논란있었죠 36 그런데 2025/08/18 4,419
1738069 70대 어머니와 여행지 추천부탁드립니다. 6 여행자 2025/08/18 1,925
1738068 조국은 쓸데없이 SNS로 설화를 자초하더라. 70 조국 2025/08/18 6,030
1738067 40대 중반인데 개인택시 하겠다는 남편 53 ........ 2025/08/18 6,995
1738066 마음 울리는 깊고 아름다운 시, 있으세요? 10 시가 온다 2025/08/18 1,833
1738065 이화영씨 사면이 안되었나요 7 사면 2025/08/18 1,632
1738064 李 대통령 “언론 고의적 왜곡 및 허위정보 책임 물어야” 12 반가운속보 2025/08/18 1,979