식물성 멜라토닌 영양제 효과 좋네요

[....]

출국 면세점에 있길래 함 사봤는데 
여행가서 효과 봤고 컨디션도 아주 좋았어요 
한국와서 쿠팡 찾아보니 브랜드는 다르고 
식물성 멜라토닌 2mg 짜리로 성분은 같은 거 샀어요. 가격은 갯수대비 쿠팡이 더 쌌어요 
먹어보니 효과는 똑같네요 
잠을 못 자면 컨디션이 너무 떨어지고 
성격이 나빠져서 가끔 졸피뎀 계열 수면제도 먹고 
잠에 엄청 예민한 편인데 
멜라토닌은 내성이 없다고 들었는데 
계속 잘 맞았으면 좋겠네요 

[광고]

아니라고 할테니
상표 좀 알려주세요.

[그거]

매일 드시나요?

[....]

쿠팡에 멜라토닌 2mg 라고 치면 잔뜩 나와요 그중에서 120알짜리 싼거 샀어요 어차피 몇미리인지 차이라서 어떤 브랜드라도 똑같아요. 제가 면세점에서 샀던 것도 똑같았거든요. 브랜드는 전혀 상관없는 약이예요.

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면세점에서 산거는 한달치였는데 거의 매일 먹었어요 내성없다고 들었는데 한달치를 다 먹었는데도 괜찮네요 쿠팡에서 산것도 계속 먹어보려고요

[알려주세요]

저도요
피스타치오 3미리라고 샀는데 먹고 2시간자고 깨네요.

갱년기라 2시간마다 깨다 자다 해서 먹은건데ㅎㅎㅎ

저도 좀 꼭 부탁해요.
상표 근데 직구는 어떤 성분 이었나요? 국산은

[ㅇㅇ]

저도 같은 용량으로 들어있는 거 먹는데
수면제는 아니라고 하는데
먹고 두 시간쯤 있으면 아기처럼 졸려져요

근데 술 먹은 날엔 소용없더라구요
그래도 수면 패턴 잡는데 도움되는 듯 해요

[약]

저 먹은지 1주일됐는데 전 잠은 일찍 드는데 여전히 자다가 깨네요 2.3시간마다 깨는데 먹기전보다는 깨어도 좀 일찍 잠들긴하지만 5시간만이라도 통잠을 자고싶은데 힘드네요

[저는]

식물성멜라토닌 네이버쇼핑서 2통 산거 안먹고 있어요.
제거는 토마토성분이라는것 같아요.
식물성은 지속기간이 짧아서 잠이 잘 들지 않는 불면증에 맞다 하더군요.저처럼 잠은 잘드는데 자주깨는 사람은 맞지않았어요.
병원서 처방받는 화학성분 멜라토닌 이나 미국서 사온거 가끔먹어요
그래서 그나마 지속기간이 긴 화학성분 병원처방 멜
라토닌이나 미국서 사온거 가끔 먹어요

[공항]

면세점 어디에서 파나요?

[멜라토닌]

저도 미국이라 귀국할때 지인들것 사다드리려는데
남대문 도깨비시장에서 판다고 들었어요
진위여부는 잘 모르지만 미국 멜라토닌 남대문에서 사 먹는데 효과 좋다는 얘기 들었거든요
한국에서 마그네슘 먹었을때는 효과 못 느끼고 비타민C메가도스 하는데 먹어야 한대서 그냥 먹었는데
미국에서 아이가 주는 마그네흄 먹고있는데 멜라토닌 안먹어도 엄청 졸리더군요
잠 안오시는 분들 마그네슝도 드셔보세요

[식물성]

식물성 멜라토닌은 잠들기 어려워 하는 분들에게 좋데요.
잘 자는데 중간에 깨서 못 주무시는 분들 보다,
이분들은 병원에서 처방해주는 멜라토닌 서방정 드셔야 하는데
부작용이 다음날도 멍할 수 있다고 하네요.

글고 영양제는 믿을 만한 곳에서 사래요,
쿠팡(개인사업자 한정, 쿠팡에서 직접 파는 것 말고)이나 기타 온라인 마켓 개인사업자들 가짜 엄청 많데요

[식물성]

https://youtu.be/FHeNp6e-34w?si=hA55QpszS1VJHJxD

https://youtube.com/shorts/l2RQLpF_GBs?si=EUKTeDhXgbUqJCgT

https://youtu.be/m3PzXrZUb9c?si=IKYmi-VdX67g2asV

[쿠팡]

에서 제일 싼건 아니고 후기가 제일 많은걸로 샀는데
효과보고 있어요.
내가 입면이 힘든 스타일인데 하품나고 막 졸려서 잠들면 꿈안꾸고 잘 자지더라구요.
근데 잠 쏟아질때 안자니까 예전처럼 힘들더라구요.
이번엔 코슷코에서 사려구요.
더 싼거같아서~

[.....]

아! 제가 입면장애예요. 잠이 들기만하면 잘 자는 편이예요.
그래서 맞는거군요 그럼 굳이 졸피뎀 안 먹고 이걸로 계속 먹어야겠어요 좀 안심되네요.

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식물성 멜라토닌
자다 자주 깨는 사람은 효과 없나요?

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한달째에 서서히 효과 보다가 두달째엔 잘 잔거 같은데 점점 가라앉아 하루봉릴 멍해지더하고요. 전 도려 졸피뎀이나 비싸도 처방약이 좋았어요.