기준치는 넘지 않았지만 높은것같아요
어떻게들 관리하시나요
주3회 운동하고 소화안돼서 야식도 못먹고
과자 빵 안좋아해요 고기도 안좋아하구요
우유 치즈 좋아하는데 이게 문제일까요ㅜㅜ
기준치는 넘지 않았지만 높은것같아요
어떻게들 관리하시나요
주3회 운동하고 소화안돼서 야식도 못먹고
과자 빵 안좋아해요 고기도 안좋아하구요
우유 치즈 좋아하는데 이게 문제일까요ㅜㅜ
탄수화물 많이 섭취 안하고 중성지방 높으신거면 체질적으로 높은거일수 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1742848 | 오래된 영영사전..버리고 다시 사야겠죠? 7 | 123 | 2025/08/24 | 2,405 |
| 1742847 | ‘저녁이나 같이 먹자‘ 시부 말, 며느님들 괜찮나요? 66 | 남편 | 2025/08/24 | 11,038 |
| 1742846 | 전셋집 에어컨 구멍 막기 8 | 구멍 | 2025/08/24 | 2,137 |
| 1742845 | 톤2* 제품 어떤가요?? 6 | 톤2* | 2025/08/24 | 1,373 |
| 1742844 | 박성재 이 인간은 어찌 되죠? 8 | .. | 2025/08/24 | 2,910 |
| 1742843 | '청탁칼럼' 송희영 조선일보 전 주필 유죄 ‘언론 전체 신뢰 훼.. 1 | … | 2025/08/24 | 1,594 |
| 1742842 | 남들에게 말못하는 비밀 하나씩 다 있으세요? 18 | 여기 | 2025/08/24 | 5,806 |
| 1742841 | 尹정부 2년 세수결손 87조…기금 끌어다 써 年 266억 국고 .. 10 | 사형만이답 | 2025/08/24 | 2,714 |
| 1742840 | 무슨 소설같은 정치사 9 | ㅗㅎㅎㄹㄹㅇ.. | 2025/08/24 | 1,923 |
| 1742839 | 모피 코트 팔고 싶어요 9 | .. | 2025/08/24 | 3,273 |
| 1742838 | 등산의효과 11 | 등산 | 2025/08/24 | 5,038 |
| 1742837 | 문재인 전 대통령 내외, 조국·최강욱 함께 영화 관람 59 | ㅎㅎㅎ | 2025/08/24 | 5,973 |
| 1742836 | 헌옷수거 20킬로부터 가져가던데,이제 십킬로 모아졌어요 7 | 옷 | 2025/08/24 | 2,979 |
| 1742835 | 내란특검, 한덕수 구속영장 청구…‘내란 우두머리 방조’ 혐의 16 | ㅅㅅ | 2025/08/24 | 4,432 |
| 1742834 | 고음 소음 7 | 그럼에도 | 2025/08/24 | 1,584 |
| 1742833 | 중학생 아들 너무 안쓰러워요 11 | .... | 2025/08/24 | 7,083 |
| 1742832 | 미국 la 삼성급 호텔요~~ 7 | uf.. | 2025/08/24 | 1,598 |
| 1742831 | 오늘의 수확 - 꽈리고추 멸치볶음 12 | 뿌듯 | 2025/08/24 | 2,740 |
| 1742830 | 너무 더워요 5 | ... | 2025/08/24 | 2,310 |
| 1742829 | 애들 어릴 때 바둑 가르쳐 보신 분들 11 | .. | 2025/08/24 | 2,139 |
| 1742828 | 언제쯤 안 슬퍼질까요 12 | 딸 | 2025/08/24 | 4,186 |
| 1742827 | 놀면뭐하니 윤도현 14 | 그 | 2025/08/24 | 6,190 |
| 1742826 | 땅콩버터 최고봉은 23 | ㅇㅇ | 2025/08/24 | 5,994 |
| 1742825 | 유튜브 특정키워드 제외 검색기능 아셨어요? 2 | 유레카 | 2025/08/24 | 1,404 |
| 1742824 | 추석때 국내 여행 조용한 곳? 7 | 고민 | 2025/08/24 | 2,798 |