당뇨걱정되시는분들 아침에 뭐 드시나요?
CCA주스 당근.양배추.사과 기본에 블루베리나 케일 가끔 같이 껍질째 믹서기에 갈아서 마신지 1년반쯤 됐는데
당이 오르는거 같아요.삶은계란이랑.가끔 누룽지나 빵 한조각 같이.
주스 효과는 별로 모르겠어요.
주스 좀 끊어볼까 하는데 아침에 탄수화물 적게 뭘 먹어야될까요?
갱년기로 여기저기 아프고 불면증에 갱년기에 살이 찐다는데 저는 살이 조금씩 빠져서 뭘 챙겨먹어야 하는데
60 다되가니 혈당 관리도 해야되니 식단이 쉽지않네요
당뇨는 아니지만 모든 즙 은 안마셔요.
원물로만 섭취해요.
거기에 오일과 신선한 날달걀을 같이 넣어드시면 됩니다.
선전하던분
휴롬 지원받아 만든 채널이잖아요
무슨 즙을 짜서 먹으래 의사인척 하는 약팔이 주제에
걍 휴롬 돈받고 쥬서기 팔아먹는 홍보채널일뿐입니다
원물 먹으라는데 주서 소비가 줄자 눈가리고 아웅한 격
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736454 | 스위스 10월말 날씨 어떤지요? 3 | 여행 | 2025/08/11 | 1,885 |
| 1736453 | 삶은 토란줄기와 불린고사리는 냉동보관해도 되나요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/11 | 1,535 |
| 1736452 | 신은경 7 | 어커나 | 2025/08/11 | 5,792 |
| 1736451 | 어린이 책 너무 좋네요 8 | bb | 2025/08/11 | 2,433 |
| 1736450 | 남해 우버택시 2 | 아리 | 2025/08/11 | 1,620 |
| 1736449 | 깊은 얘기 할게 없어요 4 | 근데 | 2025/08/11 | 2,943 |
| 1736448 | 강선우의원을 물러나게 한 건 페미 여성계의 공작질이죠 26 | ㅇㅇ | 2025/08/11 | 3,370 |
| 1736447 | 멜라토니젤리 8 | 꿀잠 | 2025/08/11 | 2,099 |
| 1736446 | 10대들 조롱,혐오 심각 하네요. 19 | .. | 2025/08/11 | 4,848 |
| 1736445 | 누수 탐지 잘 하는 곳 있을까요?? 7 | 오피스텔 | 2025/08/11 | 1,513 |
| 1736444 | 무릎 물 찬 데 한의원? 8 | 음 | 2025/08/11 | 1,650 |
| 1736443 | 국수집찾아요 1 | 경주분들 | 2025/08/11 | 1,662 |
| 1736442 | 민생회복지원금 신용카드로 신청하면 결제 어떻게 되나요? 7 | 알쏭 | 2025/08/11 | 2,458 |
| 1736441 | 속깊은 이야기도 성향인가요.?? 6 | ... | 2025/08/11 | 2,345 |
| 1736440 | 급질)허리 디스크 잘 보는 큰 병원과 교수님 추천 좀 해주세요ㅜ.. 9 | 디스크 | 2025/08/11 | 1,588 |
| 1736439 | 폰 멀리 바닥에 두고 잔다니까 왜 화내는 댓글만 2 | Q | 2025/08/11 | 2,441 |
| 1736438 | 과외학생 가려받고 싶어요 10 | 과외 | 2025/08/11 | 3,583 |
| 1736437 | 조국의 정치적 업적이 뭔가요 68 | .. | 2025/08/11 | 5,001 |
| 1736436 | 불안도 우울증의 하나의 증상일가요 6 | ... | 2025/08/11 | 3,255 |
| 1736435 | GPT5 실망스러운 이유 2 | 333423.. | 2025/08/11 | 2,353 |
| 1736434 | 저번에 미성년자 오토바이 사고 올렸는데요 5 | 초등3학년 | 2025/08/11 | 1,744 |
| 1736433 | 정치글 ㅡ 목걸이를 신세계로 사고 16 | 질문 | 2025/08/11 | 3,911 |
| 1736432 | 미용사는 왜 자기 고집을 부릴까요 18 | 마용사 | 2025/08/11 | 4,630 |
| 1736431 | 유시민 “강선우 보좌관, 일 못 해 잘려…익명 숨어 갑질 주장”.. 24 | .. | 2025/08/11 | 4,331 |
| 1736430 | 김건희여사 아니고 피의자 김건희로 불러야합니다. 6 | 언론정론 | 2025/08/11 | 1,594 |