가끔 피자 먹을때나 아니면 월 2-3회 먹는 정도인데,
남편이 30개들이 캔을 한 박스로 사와서는
(매일 먹으라는지)
애들 과일 먹는데,
콜라줘? 하는데 짜증이 확 나서
무슨 콜라야? 참다 꽥 터졌어요ㅠ
과일 먹으면 됐지 무슨 콜라 단맛을 먹이려는지 .
이해되세요?
그래도 참다 터진 저도 고쳐야겠죠?
님들은 부드럽게 말 하실까요?
좀 배우고 싶어요
가끔 피자 먹을때나 아니면 월 2-3회 먹는 정도인데,
남편이 30개들이 캔을 한 박스로 사와서는
(매일 먹으라는지)
애들 과일 먹는데,
콜라줘? 하는데 짜증이 확 나서
무슨 콜라야? 참다 꽥 터졌어요ㅠ
과일 먹으면 됐지 무슨 콜라 단맛을 먹이려는지 .
이해되세요?
그래도 참다 터진 저도 고쳐야겠죠?
님들은 부드럽게 말 하실까요?
좀 배우고 싶어요
콜라를 돈주고 산다는게 진짜 스튜~핏
남편도 사이다 박스채 샀는데
애들도 중독
박스채 사는거 금지시켰어요
애들도 당뇨에 이 다 썩을 판
밖에서도 사먹을텐데 집에서라도 먹이지 말자 했어요
찾을 수 없는 곳에 숨기고
나 마시고 싶을때만ㅋㅋ
그 콜라 몰래 숨겨놓고 한두개씩 보이는데 두고
얼마 없다고 아껴 먹으라고 세뇌시킴요 ㅋ
음식도 단맛투성인데
음료수 물마시기로 길들이기
결혼 후 당탄산 끊게한지 5년 걸렸어요.
길들여야죠.
짜증내봤자 몰래 먹어요. 저는 콜라대신 콤부차
먹으라고 그러다 슬슬 그것도 끊어내더니 안사요
애들 어릴때 콜라 사이다 안좋은걸 나보다 잘 알텐데 그렇게 마시게하고 본인도 마셔대고 생각하면 지난일이래도 울화통이 터지는군요.
이상하게 탄산음료 라면은 없으면 안 먹는데 있으면 다 먹게 돼요.
각설탕 13개 들어있다고
간만에 코카콜라 마셨는데
입에 짝짝 붙는 것이
아주 맛있더라고요ㅠ
펩시제로라임
하이트 제로
다이어트랑 근육운동 하는 식구들 때문에 박스로 쟁이는 템이에요.
고기먹고 느끼한 거 먹을 때
당음료 과일 같은 것보다 기분전환되고 좋습니다.
일반콜라라면 제로로 바꾸라 권하세요.
제로 콜라는 매일 먹어도 낫나요?
진짜 제로인가요? 설탕이나 가당 아닌 다른 합성 당이겠죠?
안 먹는 것이 낫겠지만
당음료보다는 백배 낫지요.
매일 큰페트병으로 먹어제끼는 거 아니라면 괜찮아요.
제로는
당수치변동없는 제로입니다.
당탄산을 못 끊는 사람이면 좋은 대체재죠.
제로음료 조심하세요
https://news.amc.seoul.kr/news/con/detail.do?cntId=10094
https://www.healthlifeherald.com/news/articleView.html?idxno=1254
저 위험성은 제로의 단맛을 안전하다고 생각하지 마라.먹다보면 당은 안 높이나 단맛을 좋아하는 식습관은 유지되니 결국 안 좋다는 무의미한 소리와
대체당 종류로 설사 유발하는 사람이 꽤 있다. 장건강에 안 좋을 수 있다.
이건데요
그럼에도 당음료를 마시는 것보다 여전히 백배의 이득이 있다는 것이 중요하지요.
목표는 설탕 탄수화물을 점점 줄이고 건강한 식습관으로 가는 건데 중간 과정으로는 매우 유용합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736541 | 쿠팡플레이 영화 도그맨 추천해요. 3 | 000 | 2025/08/12 | 2,368 |
| 1736540 | 다 자기자식이 아깝죠. 23 | 지나다 | 2025/08/12 | 3,568 |
| 1736539 | 나르시시스트가 가장 두려워 하는 것은 남들에게 자신의 본 모습을.. 22 | .. | 2025/08/12 | 5,357 |
| 1736538 | 국힘 윤희숙 …여의도연구원장 사퇴 3 | ... | 2025/08/12 | 2,858 |
| 1736537 | 유명하다는 평양냉면집 다 가보신 분들 12 | 서울에 | 2025/08/12 | 2,812 |
| 1736536 | 어느지방 음식이 가장 맛있다고 느꼈나요 23 | ♡♡ | 2025/08/12 | 3,450 |
| 1736535 | 미, 이재명 방미 환영식 생략 75 | ... | 2025/08/12 | 6,396 |
| 1736534 | 추경호, 계엄직후 홍철호-한덕수-尹 연속통화…특검 내역확보 4 | 흠 | 2025/08/12 | 1,510 |
| 1736533 | 인천 마약프리패스 수사는 하는 걸까요? 5 | .. | 2025/08/12 | 925 |
| 1736532 | 자식 자랑하는 연예인들 한가인 등 50 | ..... | 2025/08/12 | 14,310 |
| 1736531 | 상추무침 부탁드려요 11 | 맛있는 상추.. | 2025/08/12 | 1,754 |
| 1736530 | MBC이용마 기자 4 | ... | 2025/08/12 | 3,441 |
| 1736529 | 아이스 아메리카노로 무슨 원두가 제일 맛있을까요? 5 | aaa | 2025/08/12 | 1,492 |
| 1736528 | 아침에 기운 없었는데.. 4 | .. | 2025/08/12 | 1,806 |
| 1736527 | 어제 음악 문의드렸는데 찾았어요!! 5 | ... | 2025/08/12 | 1,439 |
| 1736526 | 당연히 구속되겠죠? 12 | u.. | 2025/08/12 | 2,415 |
| 1736525 | 82에 내딸 아깝다 하는글보면 12 | .... | 2025/08/12 | 2,257 |
| 1736524 | 손가락 핏줄이 터진거 같아요 2 | 미소 | 2025/08/12 | 1,314 |
| 1736523 | 혼자니까 육아난이도가 .. 10 | 외동이슈 | 2025/08/12 | 2,450 |
| 1736522 | 5만원 쓰면 2천만원 준다…정부 '소비 복권' 6 | ... | 2025/08/12 | 2,940 |
| 1736521 | 악한 사람 잘 알아보는 분들 21 | 평화 | 2025/08/12 | 4,189 |
| 1736520 | 요새 벌써 초가을느낌나지 않나요? 34 | ..... | 2025/08/12 | 3,754 |
| 1736519 | 에프로 마늘 토스트했는데요 5 | ᆢ | 2025/08/12 | 1,847 |
| 1736518 | 초6... 엄마랑 노는 거 좋아하나요? 10 | 초6 | 2025/08/12 | 1,361 |
| 1736517 | 코스트코에서 남원추어탕 샀는데.. 7 | ........ | 2025/08/12 | 3,200 |