11시도 안돼서 잠이 막 와요;;
불면증 있으신분
자기 전 재미없는 책 추천합니다 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자기전 책읽으니 넘 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 2,585
작성일 : 2025-08-09 10:28:49
IP : 124.61.xxx.19
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 내말이
'25.8.9 10:30 AM (180.70.xxx.42)농담 아니고 저 잠 잘 안 오는 날 잔잔한 원서 오디오북 들어요. 10분 안에 바로 곯아떨어집니다
2. ....
'25.8.9 10:32 AM (218.147.xxx.4)수면전문의들이 유튜브에서도 그러잖아요
솔직히 최고의 방법은 재미없는 두꺼운 책 읽는게 최고라구요
어느약보다 효과 좋다고3. 그중최고
'25.8.9 10:49 AM (221.138.xxx.92)성경책이 최고라네요 ㅡ.ㅡ
4. ..
'25.8.9 10:50 AM (183.108.xxx.180) - 삭제된댓글예전에 김영하 작가가 팟케스트 했을때 고품격 수면방송이라고 ... 사람들이 들으면 너무 잠이 잘 온다고 했다네요 ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736235 | 방아잎으로 전을 부쳤어요 22 | @@ | 2025/08/11 | 3,253 |
| 1736234 | 음력6월이 제산데, 윤달 6월에 지내도 되나요? 4 | 장남의아내 | 2025/08/11 | 2,032 |
| 1736233 | 신림동 순대집들은 장사가 잘되네요 1 | ㅇㅇ | 2025/08/11 | 2,604 |
| 1736232 | 결국 퇴임후 감옥안갈라고 11 | ㄹㅇㄴ | 2025/08/11 | 6,098 |
| 1736231 | 브래드피트가 이런 매력이군요 31 | .. | 2025/08/11 | 13,312 |
| 1736230 | 만삭에 30인분 설거지를 혼자 16 | 지금도 | 2025/08/10 | 7,331 |
| 1736229 | 기도와 식도 구분이 어렵나요 | 음 | 2025/08/10 | 1,458 |
| 1736228 | 사주 8 | .. | 2025/08/10 | 2,546 |
| 1736227 | 냉장고 사러 백화점 갔다가 12 | 아니 | 2025/08/10 | 6,200 |
| 1736226 | 리스 벗어나기 4 | ㅇㅇ | 2025/08/10 | 3,891 |
| 1736225 | 단기출가 제의 받았는데... 2 | ........ | 2025/08/10 | 3,213 |
| 1736224 | 나중에 부모님 돌아가시면 가족장 하고 싶은데요 9 | ㅇㅇ | 2025/08/10 | 3,838 |
| 1736223 | 나르 엄마를 둔 가족들의 공통점 9 | -- | 2025/08/10 | 5,843 |
| 1736222 | 가족 요리 대회인데..뭘 하면 좋을까요?? 5 | 요리 | 2025/08/10 | 2,147 |
| 1736221 | 트윗에서 본, 그럴듯한 깨달음이네요 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/10 | 2,303 |
| 1736220 | 자궁내막 5mm라는데 석류콜라겐 젤리가? 2 | 효과좋네 | 2025/08/10 | 2,169 |
| 1736219 | 저희 고양이 왜 이러는 걸까요? 12 | 리트리버 | 2025/08/10 | 2,558 |
| 1736218 | 아까 포도글보고 신기해서요 1 | .. | 2025/08/10 | 3,103 |
| 1736217 | 2일 주말만 빡시게 일하는거 하시겠어요? 4 | 앞으로 | 2025/08/10 | 2,392 |
| 1736216 | 윤돼지 저러는 이유가 뭔가요 6 | .. | 2025/08/10 | 3,374 |
| 1736215 | 7월 전기세 얼마 나오셨어요? 4 | 에어컨 | 2025/08/10 | 3,124 |
| 1736214 | 아이가 저녁 뭐냐고 물으면 왜케 짜증나죠? 27 | 항상 | 2025/08/10 | 6,530 |
| 1736213 | 리들샷 패치. 효과 있나요? 5 | ㅇ | 2025/08/10 | 2,951 |
| 1736212 | 2주 여행 짐꾸리는데 고민이요 6 | 끙 | 2025/08/10 | 1,900 |
| 1736211 | 캐리비안베이 다녀왔더니.. 본 시대변화에 따른 생각 3 | ㅇㅇ | 2025/08/10 | 4,803 |