82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간헐적단식중 차종류

ㄱㄴ 조회수 : 1,619
작성일 : 2025-08-06 20:44:16

는 마셔도 되나요??

대추차같은거요...

IP : 210.222.xxx.250
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁ
    '25.8.6 8:49 PM (211.186.xxx.104)

    맹물하고 아메리카노 방탄커피 정도만 되는걸로 알아요

  • 2.
    '25.8.6 8:51 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글

    대추차같은건 당이 많아서 안될거 같구요.
    당분없는 잎차 (녹차 같은거) 드세요

  • 3. 윗님
    '25.8.6 8:51 PM (210.222.xxx.250)

    네..감사합니다.

  • 4. ...
    '25.8.6 9:56 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    맹물 1리터에 커피 한방울 넣어도 물아니고 음식된다고
    그냥 맹물마시래요.

  • 5. ㅜㅜ
    '25.8.6 10:14 PM (210.222.xxx.250)

    오로지 물만되나요ㅜㅜ

  • 6. ///
    '25.8.6 10:18 PM (125.251.xxx.78)

    그렇게 극단적으로 하지 않아도 돼요
    아메리카노 녹차 이런 칼로리 없는 차는 상관없어요

  • 7. ㅇㅇㅇㅇ
    '25.8.6 10:26 PM (116.46.xxx.210)

    오로지 물만 머시세요 머리굴리지말고

  • 8. ...
    '25.8.6 10:52 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신사람인거라
    그말을 한겁니다.

  • 9. ...
    '25.8.6 10:54 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신걸로 본다더라구요.

  • 10. ..
    '25.8.7 2:43 AM (121.125.xxx.140)

    단식이잖아요. 자꾸 허용음식을 찾지 마세요. 제대로 효과 볼려면 ㅜㅡ

  • 11. ...
    '25.8.7 11:51 AM (220.75.xxx.108)

    저는 1일1식이라 간헐적단식에 그냥 참여하는 셈인데 아메리카노는 연하게 물처럼 마셔요. 녹차도요.
    그렇게 마셔도 살 잘 빠져요. 10키로 넘게 빠졌어요. 64에서 52 됐습니다.
    차 종류는 드세요. 극단적으로 하다가 무너지느니 가늘고 길게 가는게 맞는 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736840 두 년놈 다른 구치소인가요? 1 옥사기원 2025/08/13 1,828
1736839 (축) 걸크러시 구속 ㅋㅋㅋㅋ 12 뮨파들아 2025/08/13 5,452
1736838 구속기각 글 6 ... 2025/08/13 3,283
1736837 당선무효 판결까지 가면 좋겠습니다 13 blㅁ 2025/08/13 3,655
1736836 김건희 구속!!! 16 경축 2025/08/13 5,024
1736835 김건희 구속영장 발부!!! 12 2025/08/13 4,270
1736834 김건희 구속 !!! 16 ... 2025/08/13 4,314
1736833 구속이네요 13 자야지 2025/08/13 4,338
1736832 혹시 미국주식 하시는 분들중에 8 ... 2025/08/12 3,421
1736831 낼부터 중부와 수도권에 많은 비 1 2025/08/12 2,942
1736830 눈호강 하세요 6 ㅇㅇ 2025/08/12 3,385
1736829 이태원 참사는 그곳에 간 그들의 책임도 있나요? 12 답답 2025/08/12 3,996
1736828 구속소식 알람으로 오면 좋겠어요 6 구속당연 2025/08/12 1,327
1736827 정성호 법무부장관은 빨리 일처리하세요! 14 징벌의뢰서 .. 2025/08/12 4,217
1736826 손바닥 열감, 갱년기 열감 증상의 시작일까요? 4 ㅇㄹㅇㄹ 2025/08/12 2,051
1736825 조국혁신당, 이해민 의원실 - 일본군 '위안부' 피해자들에게 광.. 2 ../.. 2025/08/12 1,638
1736824 20대나 30대 스포티한 가방 추천 부탁드려요 4 ㅇㅇ 2025/08/12 1,189
1736823 국면연금 부부가 둘다 받으면 8 ㅁㄴㅇㅈㅎ 2025/08/12 4,561
1736822 산라스테이는 장사 그만하고 싶나봐요 4 우웩 2025/08/12 7,169
1736821 광파오븐 쓰시는 분들 어디에 두세요? 3 ^^ 2025/08/12 1,537
1736820 조국대표 죽을까봐 친구들이 '이렇게' 말했다 12 ... 2025/08/12 7,081
1736819 직장에서 1 2025/08/12 1,090
1736818 밑바닥 인생이라 남다르긴 하네요 12 ㅇㅇiii 2025/08/12 6,292
1736817 김건희 의혹’ 인맥 지도··· 화살표가 최종적으로 모이는 곳은?.. 5 0000 2025/08/12 4,004
1736816 근데 왜 구속은 새벽에 결정하나요 10 지송 2025/08/12 5,077