고기 자주 먹으니 머리카락 훨씬 덜 빠지네요

[고기]

정확하게는 덜 빠진다기보다 새로 나는 머리카락이 많은것 같아요

원래 고기 별로 안 좋아해서 한 달에 두어번 먹을까 말까였는데

탈모가 심각해져서 시험삼아 일주일에 3~4일 고기 빠지지 않고 먹었더니

어느 날 머리가 약간 풍성해져 있어요

저는 소고기를 싫어하고 돼지고기가 체질에 맞아서 주로 돼지고기 많이 먹었어요

혹시 비슷한 경험 하신 분 계신가요?

비건 분들은 머리상태 양호하신지...

 

[전]

탈모보다 머리가 너무 가늘어서 문제예요.
고기 싫어해요. 소고기 특유의 묘한 피냄새같은게 거슬려서. 그런데 노력해야겠어요.
원글님 한번 드시는 양은 어느 정도 였나요?

[경험]

저도 점점 고기가 싫어져서 계란 생선으로 대체 했더니 머리가 너무 가늘어지고 방바닥이 온통 머리카락 이라서
며칠전 부터 소고기 자주 먹었더니 확실히 덜빠져요

[..]

철분 때문인가요?
급 비건들은 탈모 어떤지 궁금

[동감]

고기 많이 먹음 머리숱도 그렇고 모발도 굵어져요
고기에 환장한 자로서의 경험담^^

[..]

소고기 바로 주문

[어떤]

미용사가 돼지고기 먹으라고 하더라구요. 단백질도 그런데 비타민 비인가...돼지고기에 들어있는 성분때문인것 같은데요.

[...]

고기 매일 먹어봤더니
가늘던 머리카락이
조금 굵어진거같아요

[육식의 영향]

개인차 있는듯요
10년 좀 넘게 비건채식 했었어요
머리카락은 그때나 지금이나 건강모이고 풍성해요
다만
손발톱이 계속 부서지고 갈라지고 들떠서
너무 스트레스였어요
첨엔 그 영향인걸 몰랐다가
나중에 육식하니 거짓말같이 그 증상이 없어지네요

[달걀]

하루 두개씩 먹으면 좋아요
고기는 매일 꼭 조금씩 먹어야 되고 오히려 과일은 많이
먹으면 안좋다네요

[소고기]

매일 한조각씩만 먹으면 탈모 예방이라해서
애들 고기 구울때 한점이라도 일부러 먹습니다

[원글]

저는 소고기보다 돼지고기를 좋아해서 돼지고기 앞다리나 사태로 한 번에 300그람 넘게 먹어요
채소 많이 곁들이구요..