계단오르기를 꾸준히 했었는데
폭염 이후로는 엄두를 못내고 있습니다.
에어컨 켜고 집안에서 스텝퍼라도 해볼까 생각하고 있네요.
혹시 사용하시는 좋은 제품 추천해 주시면 좋겠습니다.
더불어 주의사항 등도 알려주시고요.
모두 건강한 여름나기 하시길 바랍니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계단오르기 대신 스텝퍼
운동 조회수 : 3,351
작성일 : 2025-08-03 14:28:38
IP : 124.28.xxx.72
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 요즘
'25.8.3 2:31 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글공기(?) 들어간 스텝퍼 광고도 많이 보이던데
그건 어떨까요?
전 일반 스텝퍼는 별로였어서
스티커붙여 버린적 있거든요.
천국의 계단은 비싼건 너무 비싸
고
저렴한건 가루떨어지고 별로라해서..2. ..
'25.8.3 2:31 PM (112.152.xxx.24)스테퍼..저도 알아봤는데 무릎 부담 있어요
3. ..
'25.8.3 2:35 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글저는 잘 써요
밋밋하게 일자로 서서 걷지 않고
육상선수 달려나가는 포즈로 몸이 앞으로 나가게 해서 무릎에 부담 안가게요 몇개월 하는데 무릎 아픈건 모르겠어요
검색해서 후기 젤 많은걸로 샀어요4. 묻어가서죄송
'25.8.3 3:18 PM (203.100.xxx.174)스텝퍼 아님 스텝박스 둘중 어떤게 괜찮을까요?
5. 음
'25.8.3 3:28 PM (58.235.xxx.48)스텝박스가 계단오르기랑 더 비슷하죠.
유툽에 따라 할 영상도 많고요.6. 무릎
'25.8.3 6:26 PM (182.227.xxx.251)무릎 아프시다는 분들은 자세가 틀려서 그런거에요.
저는 3년째 하고 있는데 무릎 멀쩡 합니다.
하나도 안아파요.
하루에 1시간 이상 타요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738417 | 장영란은 왜 남편 병원을 그리 크게 지었을까요? 26 | ㅇㅇ | 2025/08/08 | 17,972 |
| 1738416 | 머리숱 지키려면 어떻게 해야하나요 10 | 오히히히 | 2025/08/08 | 2,967 |
| 1738415 | 대학생 애들 교통카드 4 | ... | 2025/08/08 | 1,477 |
| 1738414 | 한동훈,비상계엄부터 2주간의 활약을 다룬 연극 준비 중 28 | 그냥 | 2025/08/08 | 2,938 |
| 1738413 | 김햄찌 따라하는 동물 ai영상 엄청 많아졌네요 4 | ㅇㅇ | 2025/08/08 | 1,499 |
| 1738412 | 영과고 수학 잘하는게 절대적으로 유리한가요 16 | ss | 2025/08/08 | 1,567 |
| 1738411 | 이쯤되면 검새들 5 | ... | 2025/08/08 | 1,231 |
| 1738410 | 방이나 거실에 커튼을 달려고 하는데 레일vs봉 선택 6 | 고민이 | 2025/08/08 | 1,346 |
| 1738409 | 아파트 소독 안하시는 분들 계신가요 22 | 소독 | 2025/08/08 | 4,612 |
| 1738408 | 이런 경우 어쩌시겠어요? 1 | 저는 | 2025/08/08 | 973 |
| 1738407 | 대만 남자들이요 4 | ..... | 2025/08/08 | 2,239 |
| 1738406 | 오늘 고양이날 5 | 고양이,강아.. | 2025/08/08 | 1,277 |
| 1738405 | "드러난" 김건희 의혹 총정리.jpg 8 | ........ | 2025/08/08 | 3,589 |
| 1738404 | 못받은돈 전화번호만 있는데 5 | 어떻게든 | 2025/08/08 | 1,345 |
| 1738403 | 먹을만하다 라는건 어떤걸까요? 11 | ... | 2025/08/08 | 1,897 |
| 1738402 | 장염 낫는데 얼마나 걸리나요? 17 | -- | 2025/08/08 | 1,744 |
| 1738401 | 시가에서는 과일 깎는것도 싫어요(내용 펑) 19 | 겨울 | 2025/08/08 | 4,769 |
| 1738400 | 김건희 군함인가에서 파티..의혹은 수사 안하겠죠? 6 | ㅇㅇ | 2025/08/08 | 1,869 |
| 1738399 | 가수 보아가 꼬꼬무 패널로 나왔나본데 똑똑하네요 2 | 꼬꼬무 | 2025/08/08 | 3,786 |
| 1738398 | 지금 할 수 있는 기후위기 대응(정희원교수,정인모관장) 21 | ... | 2025/08/08 | 2,967 |
| 1738397 | 피티시작해요 2 | ... | 2025/08/08 | 1,266 |
| 1738396 | 친구가 너무 지루해요 16 | ㅊㅋ | 2025/08/08 | 6,623 |
| 1738395 | 여자전문직들이 후려치기 당하는 이유... 38 | 주변보니 | 2025/08/08 | 7,142 |
| 1738394 | 가용 가능한 현금화 할수 있는 비율 5 | 적정선 | 2025/08/08 | 1,785 |
| 1738393 | 시어머니한테 좋은 것 선물하는 고부 사이 부럽네요 5 | 좋겠다 | 2025/08/08 | 2,015 |