귀마사지 해보셨나요?

[ᆢ]

우연히 유툽에 신경과 의시가  

치매예방 뇌혈관 좋게 해주는 마사지 소개하는거 봤어요

귀에 신경이 많다는건 알지만 신경안쓰고 살았는데

나이가 드니 관심이 가네요 

이번주 내내 틈틈히 귀 마사지 했거든요

하고나면 피로가 풀리는 기분 개운해지는 기분이 들어요

제가 영상을 못찾는데 귀를 접어주랍니다ㅎㅎ

뭉치고 혈관이 안좋음 아프대요

저도 아프던데요

돈 드는것도 아니니 열심히 해볼래요

 

[좋아요]

유튜브에 운동이나 의학상식 다 믿지는 않지만 체질에 맞는것 골라서 합니다.
전 탄 누룽지가 좋다고 하는데 탄거까지는 아니고 그냥 누룽지 만들었어요.
운동은 겸공에 나온 선생님께 맞더라구요

[..]

예전에 복지관에 근무할 때 자원봉사 오시는 분 중 한분이 이침을 하더라구요
어르신들은 혹시나 사고 날까 안해드리면서,
직원들에게는 이침을 놓아주시기에 받았는데,
너무 좋더라구요
저도 배워하고 싶을 정도로요
그 후 귀를 꾸준히 자극하고 있어요
귓볼을 둥글리듯 쓰담해주고 전체적으로 살짝씩 누르듯 잡아주고 끝으로 귀를 접어주어요
빠지는 부분없이 귀 전체를 요
이렇게만 해도 너무 좋더라구요

[ㅇㅇ]

저도 귀 자주 주무르네요

[좋아요님]

탄 누룽지는 어디에 좋을까요?
저는 그냥 누룽지는 많은데...