82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

나이 들면 뒷목 목덜미 부분이 두툼해지나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,618
작성일 : 2025-07-24 15:49:20

여태까지 나이 들면 배만 나오는 거미체형 된다 그렇게만 알고 있었는데 요즘 뒷모습만 봐도 나이가 느껴진다는 말이 뭔지 알 거 같아요. 혹은 제가 몇몇만 보고 오류를 범하는걸까요. 

IP : 72.143.xxx.188
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '25.7.24 4:08 PM (211.62.xxx.218)

    목덜미의 살집은 스트레스의 결과물인듯.
    스트래스 없는 사람이 있겠습니까만 스트레스 덜한 직장으로 옮기기만 해도 모양이 달라지던데요.

  • 2.
    '25.7.24 4:16 PM (121.167.xxx.120)

    몸무게 늘면 나이와 상관없이 목덜미가 두툼해 져요
    나이 젊은 김정은 목이 증명이예요
    나이와 상관 없어요
    마른 사람은 나이 들어도 목이 두툼하지 않아요

  • 3.
    '25.7.24 4:24 PM (180.64.xxx.230)

    젊은데 두툼해지는건 살이 찐 경우고
    나이들면서 어깨가 구부정해지면서 목뒤쪽이 더 두툼해지는거죠

  • 4. 모든
    '25.7.24 5:04 PM (106.102.xxx.47)

    살이 다 처지니까 얼굴도 네모되고
    목도 굵어지고
    손목 발목도 허리도 굵어져요
    늙는 게 서럽네요

  • 5. 구부정한
    '25.7.24 5:08 PM (221.138.xxx.92)

    자세요...그래서 두툼해진다고.

  • 6. 버섯목?
    '25.7.24 5:15 PM (211.200.xxx.116)

    나이 아니고 자세때문이에요

  • 7. 맞아요.
    '25.7.24 6:41 PM (124.53.xxx.169)

    요즘 제가 관심두고 있는게 바로 목뒤,
    마르거나 살쩌있거나 거의 대부분
    덜하서나 더하거나 차이일뿐 대부분
    뒷목이 두툼해요.
    그상테로 굽는 노인들도 있고 ...

  • 8. 지방
    '25.7.24 8:43 PM (112.146.xxx.72)

    지방과 승모근의 합작품같아요
    거북목, 코어근육 약화로 구부정한 자세, 라운드숄더 체형이면 목덜미 두툼해지고 어깨와 목이 연결되는 부분도 불룩 솟아서 목 뒷부분이 더 불룩해보여요.

    솔루션은 하부승모근 키우고 어깨 강화운동과 함께 살빼면 된다고 합니다. (말이 쉽지 말입니다.)

  • 9. ...
    '25.7.25 8:32 AM (202.20.xxx.210)

    저는 발레 필라테스는 하는데 오히려 목 가늘어짐... 살이 물론 빠지기도 했지만 키도 심지어 컸어요 -_-;; 꼭 운동 하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723244 강남·송파·마포 주요 단지 5~7억 하락…대출 규제 직격탄 6 2025/07/23 3,688
1723243 영화 유튜버들 지적재산권요. 3 .. 2025/07/23 1,674
1723242 미코 손태영 궁금증 11 미코 2025/07/23 4,549
1723241 지금 이순간 가장 속상한 사람 4 ... 2025/07/23 3,378
1723240 하도 이재명 악마화해서 이재명 뿔달린줄 알았더니 멀쩡하.. 5 2025/07/23 1,701
1723239 소개팅 전 사진 교환 필수인가요? 9 2025/07/23 2,485
1723238 강선우는 진작 알아서 사퇴했어야지.. 11 ㅇㅇ 2025/07/23 3,606
1723237 수학 물리 화학과 3 ㄴㄴ 2025/07/23 1,642
1723236 다이소에서 득템했어요 21 오호 2025/07/23 21,421
1723235 부산 기장 미역 살수 있는 곳? 1 궁금 2025/07/23 1,293
1723234 밴프 여행 언제가 가장 좋을까요? 9 ... 2025/07/23 1,811
1723233 내일 내장 내시경인데 너무 배고파요 1 2025/07/23 1,309
1723232 길냥이들이 너무 불쌍하네요 8 ddd 2025/07/23 1,941
1723231 이대통령 짱입니다 4 2025/07/23 2,015
1723230 강선우는 보좌관들에게 사죄하라 2025/07/23 1,185
1723229 jmw 드라이기 질문이요 14 드라이 2025/07/23 2,679
1723228 감사..강선우 사퇴 결단 21 감사 2025/07/23 3,449
1723227 김건희“건강안좋다” 특검“헛소리 마라.”-기사펌. 7 0000 2025/07/23 3,286
1723226 오늘 최욱 한마디 ㅎㅎ 2 ㄱㄴ 2025/07/23 4,494
1723225 파도 라는 옛날드라마 아세요? 14 ㅇㅇ 2025/07/23 2,130
1723224 시골이나 산골 14 시골산골 2025/07/23 2,290
1723223 24평 아파트에 들일 세탁기 좀 추천부탁드려요! 3 신혼 2025/07/23 1,438
1723222 계피 끓인물이 벌레퇴치에 효과가 있나봐요 6 2025/07/23 2,511
1723221 "추모제에 10억, 둔덕 조사용역엔 1억"…제.. 2 .. 2025/07/23 1,964
1723220 부산 가덕 신공항 관련 글 1 최인호전의원.. 2025/07/23 1,287