https://brunch.co.kr/@lyuhesther/184
1. 총 복부 지방 면적 및 체중·체지방량 감소2. 여성형 지방(엉덩이 및 허벅지 지방) 감소
3. 중성지방 감소
이러한 효과가 있다는 거 몇달 째 먹고 있지만, 안 먹을 때랑 차이를 못 느끼겠네요.
식후에 저울에 올라가 보면 "참아야 하느니라"에 바늘이 올라 가요.....
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1. 총 복부 지방 면적 및 체중·체지방량 감소
이러한 효과가 있다는 거 몇달 째 먹고 있지만, 안 먹을 때랑 차이를 못 느끼겠네요.
식후에 저울에 올라가 보면 "참아야 하느니라"에 바늘이 올라 가요.....
아시쟎아요
탄수화물식사량 아주 조금 먹어야 빠지는것을
돌고 돌아 결국 또 그 맛나고 맛난 탄수화물인가요?
덜 먹고 운동 고되게 해야 빠지지
저런거 백날 먹어도 소용없어요.
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