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자유게시판

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멀티비타민먹는데 비타민C 따로 먹는게 좋은가요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,999
작성일 : 2025-07-18 19:48:19

매일 오메가3, 멀티비타민, 칼슘앤 마그네슘 만

매일 먹고 있는데

비타민C도 매일 먹어야 할까요?

제가 요즘 피부를 신경쓰는데 비타민C가 좋대서

매일 먹는걸로 복용하는게 좋을까해서요

혹시 비타민C 매일 드시는 분 어떠신가요?

IP : 112.160.xxx.43
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 메가도즈
    '25.7.18 7:52 PM (121.120.xxx.39)

    비타민 씨 메가도즈 부작용 정도는 체크하시구요

    피부재생에는 비타민 에이, 씨, 이 가 좋은 데 다 알약으로 나와요

  • 2. 용량을
    '25.7.19 9:24 AM (218.38.xxx.151)

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