50넘어서 팔뚝살 빼신분

[...]

혹시 계신가요?

 

 다리는 죽어라 걷고 뛰고하니 좀 빠진거같은데

 거대한 양팔뚝은 그대로네요

 

 팔뚝이 너무 거대하니 민소매 나시 이런거 절대못입고

 여리여리 가녀린팔뚝 죽기전에 가져볼수 있을까요

[...]

살은 전체적으로 빠져요. 아직이라면 늘어져있는건데, 푸쉬업이나 아령들고 윗 팔뚝 자극 주는 운동하세요. 유튜브 검색하고 따라해보세요.

[아]

제가 아직 살을 덜빼서 그렇군요 좀더 체중감량하면 팔뚝도 자연히 가늘어 지겠죠

[저요]

제일 마지막으로 빠져요
미용 몸무게 이하로 떨어져야 팔뚝이 얇아집니다

[흑]

제일 마지막으로 빠지는군요
미용몸무게 이하로 떨어져야 ㅠㅠ 잘 알겠습니다

[요즘]

미친듯이 슬림팔뚝 운동만 찾아 하는 중이에요
타고난 체형이라 몸은 안뚱뚱한데도(165/51) 팔뚝만 부자거든요 ㅎㅎ
2주 됐는데 좀 탄력이 붙은듯도 해요
말린어깨 펴주는 운동하니 확실히 좋아지네요

[히히]

비타민 신지니 팔뚝살 운동 추천!!

[…]

52킬로에서 43으로 빼니 팔뚝살이 빠지더군요(제가 유독 팔뚝살이 심했어요)
근데 여리여리는 아니에용

[ㅇㅇ]

방금 한혜진이 팔뚝살 빼는 영상 올렸어요. 참고 하세요~~^^

[절때 안빠져서]

지흡 했어요..팔자에 없는 민소매 즐겨요..진즉에 할껄 후회했어요..강추해요

[네]

전체적으로 다 빠져야
나중에 빠지대요.