82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,828
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1722504 gpt 난리네요 사람들 3 Fjsjie.. 2025/07/22 22,170
1722503 나이 들어서 제일 초라하게 보이는 것은 12 2025/07/22 13,878
1722502 조상의죄를 대신갚는 사주가 있나요? 3 조상의죄 2025/07/22 2,289
1722501 민생쿠폰 화요일, 2, 7인 분들 지금 신청해보세요 16 민생쿠폰 2025/07/22 4,414
1722500 소비 쿠폰 코로나땐 택시 되었는데 5 ㅇㅇㅇ 2025/07/22 1,940
1722499 민생쿠폰 3 민생쿠폰 2025/07/22 2,082
1722498 매미 변기에 버려도 될까요? 27 2025/07/22 3,965
1722497 저는 온라인쇼핑이 활성화돼도 패션쪽은 안될거라고 굳게 믿어왔거든.. 5 ㅇㅇㅇ 2025/07/22 3,175
1722496 소상공인 경감크레딧 임대사업자도 되나요? 5 박카스 2025/07/22 2,171
1722495 “음주운전 사망사고땐 면허 영구박탈”…野 ‘원스트라이크 아웃’ .. 16 2025/07/22 4,611
1722494 결혼지옥 남편 너무 답답하네요 7 2025/07/22 5,392
1722493 재산세 나왔나요? 6 내려가봐야하.. 2025/07/22 3,435
1722492 동대문 패션타운쪽 공실률 충격이네요 26 ,,,, 2025/07/22 13,645
1722491 그만 둘까요? 3 회사 2025/07/22 2,968
1722490 초등 수학 선행의 의미... 23 수학 2025/07/21 3,689
1722489 책 제목 찾아주세요 2 ㅇㅇ 2025/07/21 1,384
1722488 분식집 김밥 너무 달았는데 이유가 있을까요? 6 .. 2025/07/21 4,416
1722487 시모 안부전화 왜 해야하는건지 모르겠어요.. 29 .... 2025/07/21 7,388
1722486 11년 전 정동영 통일부 장관의 이 영상 2 .... 2025/07/21 1,603
1722485 중딩남아 아토피 색소침착 어떻게 해결하나요? 8 ㅇㅇ 2025/07/21 1,874
1722484 구리시장 국힘스럽네요 7 .... 2025/07/21 2,852
1722483 아들 여친 첨만나는데 20 아들 2025/07/21 6,426
1722482 미친듯이먹는집안... 43 인생 2025/07/21 20,638
1722481 가방 색상 한번만 골라주셔요 5 ………… 2025/07/21 1,715
1722480 요즘 의류쇼핑몰들 엄청 안되나봐요 10 ... 2025/07/21 6,487