82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,631
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1732445 50대가 인생 제2의 황금기라는 말은 7 인생 2025/07/30 4,237
1732444 캐나다 비자 요새 잘 안나오네요 2 오캐나다 2025/07/30 1,884
1732443 우체국쇼핑 고추가루 어떤가요? 5 그린올리브 2025/07/30 1,605
1732442 치매 엄마와 뜨거운 밤을 보냈어요 22 . . . .. 2025/07/30 7,334
1732441 美 입국 과정서 한인 영주권자 8일째 억류…시민단체 석방 촉구 9 light7.. 2025/07/30 5,450
1732440 매트리스 사이즈170인건 찾기힘드네요 4 .. 2025/07/30 1,133
1732439 저 수술하러 가요 31 버디 2025/07/30 6,345
1732438 이상민은 어떻게 되었나요? 2 2025/07/30 3,105
1732437 이른 아침 엘베에서 만난 쎈쓰 넘치는 아저씨! 2 기분좋아요 2025/07/30 3,718
1732436 연애 한번도 안하고 20대를 보냈다면.. 23 질문 2025/07/30 4,113
1732435 벼룩파리 요즘 극성(초파리 관리해도 생겨서 알고 보니) 박멸법 .. 12 초파리 2025/07/30 3,703
1732434 정신과에 가면 상담요 16 ,,, 2025/07/30 2,848
1732433 밤 샜네요 3 ㅇㅇ 2025/07/30 4,389
1732432 청소 얘기 5 2025/07/30 2,048
1732431 달걀 조리법으로 보는 성격 유형 ㅋㅋ 7 별게다 2025/07/30 7,330
1732430 붓기가 살되는거 맞죠? 2 다이어트 2025/07/30 1,510
1732429 코스피 4달도 안돼서 41% 오름 ........ 2025/07/30 2,743
1732428 "냐냐냐냥…" 시민에 장난전화 건 경찰관 대기.. 4 ... 2025/07/30 4,417
1732427 특검팀에 일부러 제보해서 특검팀 개고생시킨거래요 18 ㅇㅇㅇ 2025/07/30 6,612
1732426 노영희변호사랑 다른패널이랑 김명신의 행동 이해못한다고 2 ㅇㅇㅇ 2025/07/30 4,614
1732425 대전이 내수 경제가 안좋나요? 34 이수 2025/07/30 4,904
1732424 리모델링만 '1억5천' 사모간섭에 '천정부지' 1 그냥 2025/07/30 3,313
1732423 우리 나라 소비 습관이 친환경적이지 않음은 인정...해요 21 .. 2025/07/30 5,073
1732422 인스타의 종착지는 공구인가 봐요. 11 2025/07/30 3,925
1732421 김건희가 이번에 특검 한방 먹인거죠?? 4 ddd 2025/07/30 5,530