82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,407
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1730841 눈 영양제 효과 느끼시나요. 8 .. 2025/07/18 2,743
1730840 임대사업자 등록된집 2년마다 보증보험 가입해야하나요? 2 ... 2025/07/18 1,105
1730839 서늘하고 건조한곳에보관은 어디에?? 3 ㅡㅡ 2025/07/18 1,413
1730838 박찬대는 강선우 반대하네요 25 ... 2025/07/18 5,175
1730837 사각씽크대폭포수전 2 준맘 2025/07/18 1,302
1730836 수능 영어 절대평가의 의미가 뭔가요? 9 고1 2025/07/18 1,696
1730835 주담대 받은지 몇년됐는데 기간 변경할수 있나요? 1 궁금 2025/07/18 943
1730834 노화로 뻑뻑한 눈도 병원 가십니까? 13 ㅁㅁ 2025/07/18 2,535
1730833 이언주 김종인 미국특사로 못갔네요 3 매불쇼 2025/07/18 4,368
1730832 미치지 않고서야 ... 3 도대체.. 2025/07/18 2,573
1730831 굿보이 작가가 라온마작가네요. 14 .. 2025/07/18 3,039
1730830 요즘은 사위도 간병하네요 28 뱃살여왕 2025/07/18 4,569
1730829 피검사 결과 고지혈증 약을 먹으라는데 수치좀 봐주세요 12 ... 2025/07/18 2,633
1730828 주식엄니 왈 15 주식엄니 2025/07/18 4,676
1730827 여행 갔다오면 드는 생각이요. 7 2025/07/18 3,304
1730826 트럼프요. 콜라를 하루에 12캔 먹는대요 13 그래서인가 2025/07/18 4,773
1730825 오윤혜씨 똑똑했네 6 이뻐 2025/07/18 5,060
1730824 협성대, 호서대, 백석대, 계원예대 이 중 어느 미대가 나을까요.. 9 2025/07/18 2,338
1730823 비오는날 골프장에서 뭐 입나요? 5 .. 2025/07/18 1,422
1730822 코인 더 갈까요? 2 ㅇㅇ 2025/07/18 2,339
1730821 김포공항 2. 비가 엄청 오나 봐요 8 ll 2025/07/18 2,263
1730820 대도시에 자라서 우월감을 느끼나봐요. 17 dd 2025/07/18 3,979
1730819 공효진 이옷은 아무래도 20대초가 어울리지 않을까 24 ** 2025/07/18 5,834
1730818 아들 딸 차별 못 느끼시는 분은 차별에 대해 둔감하신거에요. 43 지나다 2025/07/18 3,201
1730817 인터넷티비 결합상품 3 궁금 2025/07/18 1,009