그짜장면이 곱배기이긴했어요
오랜만에 먹는거라 넘 맛있어서요
혈당스파이크 너무심해서 앞으로 짜장면은 안먹는걸로 해야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아점으로 짜장면 한그릇먹고 기절
ㅇㅇ 조회수 : 3,220
작성일 : 2025-07-14 16:32:48
IP : 116.120.xxx.222
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아이고
'25.7.14 4:35 PM (58.235.xxx.48)아침 첫 식사가 혈당에 미치는 영향이 큰데
짜장면 드시고프면 미리 삶은 달걀 하나라도 드시고
곱배기말고 일반으로 드시고 수저 놓자마자 천천히 걸으세요.
실내에서 제자리 걷기라도. 그러면 훨씬 덜 오르더라구요.2. 짜장면
'25.7.14 4:37 PM (121.173.xxx.84)맞아요 짜장면이 제일 졸리죠
3. ..'
'25.7.14 4:38 PM (121.190.xxx.7)전 요새 유행하는 스텔라떡볶이 먹고 기절해서 잔적있어요
4. 그래서
'25.7.14 4:38 PM (222.113.xxx.251) - 삭제된댓글저는 삶은 달갼을 가지고 다녀요
삶은거 까서 겉면에 소금묻혀서
비닐팩에 두개 넣고 다닙니다
나가사먹을때 하도 단백질 못챙겨서
이리 궁리하게 되었어오
첫 끼니로 칼국수 같은 밀가루음식 먹거나할때 좋아요5. 저
'25.7.14 4:39 PM (116.120.xxx.222)짜장면 곱배기 한대접 가득먹고 졸려서 누워자다가 지금 일어났어요
오늘 나의 하루는 짜장면으로 시작해서 그냥 짜장면으로 끝나지싶어요6. ....
'25.7.14 4:49 PM (1.241.xxx.216)저는 시판 냉면 하나 삶아먹고 그랬네요ㅜ
천천히 먹어서 다 먹지도 않았는데..
갈수록 먹는거 조절 해야겠다는 생각이 들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1727731 | 이해되는 실수나 허물들 ..그러나 받아들이기 어려운 것들.. | 살면서..... | 2025/07/15 | 886 |
| 1727730 | 감자탕 핏물빼는데 5 | 저녁에먹으려.. | 2025/07/15 | 1,014 |
| 1727729 | 중1, 여름방학 어떤 계획이 있나요~~? 1 | .... | 2025/07/15 | 763 |
| 1727728 | 엊그제 주문한 수박 4 | 모모 | 2025/07/15 | 1,784 |
| 1727727 | 이재명 정부의 호남출신 기업 죽이기 그만 13 | .. | 2025/07/15 | 2,485 |
| 1727726 | 집 상속세가 호가로 책정되나요. 18 | .. | 2025/07/15 | 3,067 |
| 1727725 | 추성훈 딸 기럭지가 장난아니군요 24 | ..... | 2025/07/15 | 6,978 |
| 1727724 | 퀴즈.. 사진에서 이 대통령을 찾아 보세요 4 | o o | 2025/07/15 | 1,381 |
| 1727723 | 나이들면서 화려한 색상 옷 좋아지던가요? 24 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 3,636 |
| 1727722 | 고속도로에서 후진으로 역주행하는 모닝 1 | 링크 | 2025/07/15 | 2,217 |
| 1727721 | 나솔 영숙영수 교수 커플되었네요. 13 | ㅁㅁㅁ | 2025/07/15 | 6,342 |
| 1727720 | 여유있는 전업들은 오히려 찐 취업과 상관없는거 배우더라구요. 4 | 음 | 2025/07/15 | 2,754 |
| 1727719 | 남편 김앤장 변호사고 자기도 돈 버는데 13 | ㄱㄱ | 2025/07/15 | 7,009 |
| 1727718 | 청국장 끓이려는데요 9 | ufghj | 2025/07/15 | 1,392 |
| 1727717 | 고양이 합사해 보신 분 9 | .. | 2025/07/15 | 1,103 |
| 1727716 | 인면수심은 무관용이 원칙-이재명대통령 5 | 이뻐 | 2025/07/15 | 1,365 |
| 1727715 | 양재택 법정등판 7 | ㄱㄴ | 2025/07/15 | 5,108 |
| 1727714 | 아이 연애를 보니 내가 속물이네요 55 | 속물 | 2025/07/15 | 16,130 |
| 1727713 | 제가 꼬인 건지 봐주시겠어요? 17 | 00 | 2025/07/15 | 3,549 |
| 1727712 | 반수 의지도 없는 아이 10 | 크라운 | 2025/07/15 | 1,779 |
| 1727711 | 손목 뼈 골절로 철심 제거하고 일상 회복 얼마나 걸릴까요? 4 | 궁금 | 2025/07/15 | 1,599 |
| 1727710 | 에버랜드 카드할인 여쭤보아요 3 | 복잡미묘 | 2025/07/15 | 873 |
| 1727709 | 다들 치열하게 사는가 봐요... 10 | 학군지 | 2025/07/15 | 3,595 |
| 1727708 | SRT로 진주여행 6 | 숙소 추천 | 2025/07/15 | 1,421 |
| 1727707 | 세종대학교 인근 원룸 추천(20살 아이 급하네요) 4 | 잔잔한 행복.. | 2025/07/15 | 1,587 |