ㅠㅠ먹지말라니 먹고 싶어지네요
혈당 조절
그나마 파스타는 낫다던데요
먹고 싶은 건 칼국수예요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당 조절해야 되니까 밀가루 땡겨요
ㅜㅜ 조회수 : 1,396
작성일 : 2025-07-13 11:10:38
IP : 118.235.xxx.208
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.13 11:21 AM (211.231.xxx.208) - 삭제된댓글먹고싶으면 먹고 저는 운동해요
2. ...
'25.7.13 11:25 AM (1.244.xxx.34) - 삭제된댓글식사시 야채를 먼저 꼭꼭 천천히 씹어서 먹는 버릇을 들이면
나중에는 밀가루, 과자, 빵 생각이 별로 안 나게 돼요
그리고 막상 과자나 빵을 먹어도 느글느글하고 텁텁해서 맛있는 줄 모르겠는 상황까지 오더라고요
제가 얼마나 야채를 많이 먹었으면 글쎄 그런 상황까지 되더라니까요3. ㅌㅂㄹ
'25.7.13 11:27 AM (121.136.xxx.229)먹고 걸으시면 됩니다 한두 시간 걸으세요
4. ㅎㅎ
'25.7.13 11:28 AM (118.235.xxx.124)저 주 5일 1시간 이상 헬스장 가요 ㅜㅡㅜㅜ
5. 먹고싶은거
'25.7.13 11:28 AM (125.142.xxx.31)먹고 곧장 홈트나 계단오르기 1회라도 하면 그나마 나을거에요
요즘 연당기 착용하고 음식별 셀프 혈당테스트하시는분들 계시더라구요
후기보니까 애주가들은 특히 해보면 좋을거같았어요6. 당조절
'25.7.13 11:59 AM (221.138.xxx.92)헬스장 다니는게 문제가 아니고
먹고 바로 걷거나 근육운동하면 혈당 수치가 튀질 않아요.7. 먹고땀내요
'25.7.13 12:00 PM (175.193.xxx.206)떡볶이 너무 좋아하는데 어쩌다 한번 먹는날 먹고 땀나게 운동해요.
보통 그런거 먹으면 매우 졸리거든요. 안자고 운동해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1731729 | 오늘은 날씨 괜찮은데요?? 4 | 오늘날씨 | 2025/07/14 | 1,240 |
| 1731728 | 고3 수능 끝나고 점수나오기전 ?? 7 | 혹시 | 2025/07/14 | 1,111 |
| 1731727 | 2주간 단기거주 할 곳 어디가 좋을까요? 13 | ,, | 2025/07/14 | 1,810 |
| 1731726 | 이재명 대통령님, 부동산 보유세 재산세 높이고 20 | 참나 | 2025/07/14 | 2,390 |
| 1731725 | 카카오 또 주저앉나요 2 | ..... | 2025/07/14 | 2,151 |
| 1731724 | 미국과는 협상할 필요가 없군요 12 | ... | 2025/07/14 | 3,422 |
| 1731723 | 요즘 쓰는 그릇........험담 좀 할게요 ㅋㅋ 5 | ........ | 2025/07/14 | 3,412 |
| 1731722 | 모지리인줄은 알았지만 진짜 상상초월하는 물건이네요. 3 | 윤건희재산몰.. | 2025/07/14 | 2,345 |
| 1731721 | 꿈해몽 부탁드려요. 집에 관한 꿈 | Bb | 2025/07/14 | 902 |
| 1731720 | 대학생 자녀 성적표 카톡프사 27 | … | 2025/07/14 | 3,923 |
| 1731719 | 정춘생 의원 1 | 조국혁신당 | 2025/07/14 | 827 |
| 1731718 | 강선우, '갑질' 관련 자료 제출 모두 피했다…"개인 .. 28 | 이건 좀 | 2025/07/14 | 3,643 |
| 1731717 | 미간 보톡스 후기 6 | 음 | 2025/07/14 | 2,962 |
| 1731716 | 에프에 고등어구우면 냄새배나요? 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/14 | 1,231 |
| 1731715 | 샤크 닌자 에어그릴 사용하시는 분들께?? 4 | 닌자 | 2025/07/14 | 1,169 |
| 1731714 | 사람 몸이 신기한게 (생리 얘기) 10 | 00 | 2025/07/14 | 3,013 |
| 1731713 | 과고 가능할까요? 10 | 중헉생맘 | 2025/07/14 | 1,359 |
| 1731712 | 실내자전거 잘 타시는 분들이 더 많을까요? 12 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 1,651 |
| 1731711 | 공대생 아들 1등했네요 ㅎㅎㅎ 46 | 자랑질 | 2025/07/14 | 12,311 |
| 1731710 | 오늘 아침에 119불렀어요 몸이 저리고 오그라져서 15 | 119 | 2025/07/14 | 4,585 |
| 1731709 | 대통과 총리 업무 차이가 1 | ㅗㅎㅎㄹ | 2025/07/14 | 1,278 |
| 1731708 | 지방사람 마포역 근처 일이생겨서 32 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 1,819 |
| 1731707 | 국립중앙박물관 입장료 25 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/14 | 3,604 |
| 1731706 | 금니나 크라운 오래된거 바꾸시나요? 4 | ... | 2025/07/14 | 1,524 |
| 1731705 | 헤어 스프레이 추천요 1 | 현소 | 2025/07/14 | 607 |