이거 원래 다들 그런 건가요?
겨드랑이는 폼롤러로 마사지 하기도 하고 그래서
원래 시원한 부위라는 거 아는데요
의자에 앉아서 겨드랑이 아래쪽 팔뚝 안쪽을
의자 등받이 모서리에 대고 누르면 너무 시원해요
제가 유독 팔뚝 근육이 잘 뭉치는 걸까요?
가끔 각잡고 폼롤러로 팔뚝 마사지하면
그 저릿 혹은 짜릿하면서 시원한 느낌 미칩니다
이거 원래 다들 그런 건가요?
겨드랑이는 폼롤러로 마사지 하기도 하고 그래서
원래 시원한 부위라는 거 아는데요
의자에 앉아서 겨드랑이 아래쪽 팔뚝 안쪽을
의자 등받이 모서리에 대고 누르면 너무 시원해요
제가 유독 팔뚝 근육이 잘 뭉치는 걸까요?
가끔 각잡고 폼롤러로 팔뚝 마사지하면
그 저릿 혹은 짜릿하면서 시원한 느낌 미칩니다
미칠 정도는 아니고
마사지볼과 폼롤로 수시로 마사지. 시원하고
자주 하니 근육 뭉쳐 뻐근한 건 없어요.
진짜 효과 좋죠.
말랑말랑하기만한데요.