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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

양파와 마늘이 아예 안 들어간 음식이 생각보다 적네요

ㅇㅇ 조회수 : 1,232
작성일 : 2025-07-08 21:04:37

알러지는 아닌데 아주 소량만 넣은 걸 먹어도 속에서 무척 안 받을 때가 있어요.

처음엔 한식 정도만 주의하면 되겠지 싶었는데 생각한 것보다 더 일상적으로 쓰여요. 그래서 집에서 토스트랑 간단히 계란 부쳐먹고 양배추나 좀 썰어 먹고 이렇게 되네요

IP : 72.143.xxx.76
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모ff
    '25.7.8 9:21 PM (125.248.xxx.182)

    샐러드 양배추샐러드 당근라페 감자샐러드 시금치무침
    잡채 차지키소스 토마토소고기스프 마녀스프 생각나는거는 이정도인데 전부 서양음식이네요

  • 2. ..
    '25.7.8 9:22 PM (222.100.xxx.132)

    생선이나 육류 구워먹어도 되고
    계란찜이나 두부요리에 양파나 마늘 안넣고 해도 되요
    나물요리에 양파마늘 안넣고 무쳐먹어도 되구요.
    버섯류와 채소 찜기에 살짝 쪄서 들깨소스에 찍먹해도 되구요

  • 3. ...
    '25.7.8 9:28 PM (112.187.xxx.181)

    저는 나물 데쳐서 마늘 안넣고 들기름과 집간장 혹은 된장 고추장에 무쳐먹어요.
    마늘 양파 안넣고 먹는 습관 들이면 돼요.

  • 4. ...
    '25.7.8 9:37 PM (1.237.xxx.38)

    떡국 미역국 된장국 나물 스파게티 국수 등 안넣는게 맛이 더 나은거 은근 많아요

  • 5. 런투유
    '25.7.8 9:43 PM (121.138.xxx.4)

    옛날에는 마늘 꼭 넣는걸로 알았어요
    마늘이 비싸서 볶음이나 무침에 넣지 않는데
    나름 괜찮아서 버릇들였더니 이제는
    안넣는것이 가볍고 깔끔한 맛이 나요
    재료 본연의 맛을 안 해쳐요

  • 6.
    '25.7.8 10:21 PM (119.70.xxx.90)

    양배추도 안좋아요 드시지 말아보세요
    저도 마늘 거의 안쓰고 양파 파 아주가끔써요
    밥과 고기 생선 해산물종류로 드셔보시고
    컨디션보세요 안색도 보구요
    과도한 식이섬유도 안좋아요
    저 과체중이지만 갱년기증상 하나도 없어요 약먹는것없구요

  • 7.
    '25.7.9 2:36 AM (73.109.xxx.43)

    저는 집에 양파가 거의 없는데요
    모든 된장국과 된장찌개에 마늘 양파 안넣어요
    미역국도 그렇고요
    생강은 괜찮은가요? 생선조림에 마늘 안넣고 생강 약간 넣으면 칼칼하고 맛있어요
    고기도 산적같은건 마늘 안넣어도 괜찮아요

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